Szilvalekváros hógolyó
0,0
1 csillag
Soha többet!
2 csillag
Vannak gondok.
3 csillag
Hát...
4 csillag
Másodszorra lett az igazi.
5 csillag
Egyszerűen imádom, tökéletes lett!
Értékelés indításához kérjük lépj be!

adag
Idő
perc
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
-
15 dkg vaj
-
30 dkg finomliszt
-
10 dkg porcukor
-
1 db tojás
-
2 ek tej
-
1 csomag vaníliás cukor
-
1 teáskanál vaníliaaroma
-
15 ek szilvalekvár
524
Kalória
6.5g
Fehérje
75.2g
Szénhidrátok
21.6g
Zsír
16.1g
Víz
83.8g
Koleszterin
1.4g
Rost
18.6g
Cukor
- 5% Fehérje
- 63% Szénhidrát
- 18% Zsír
-
25g vaj179 kcal
-
50g finomliszt182 kcal
-
17g porcukor65 kcal
-
9g tojás12 kcal
-
3g tej2 kcal
-
6 kcal
-
1g vaníliaaroma0 kcal
-
50g szilvalekvár78 kcal
Összesen
524
kcal
- 5% Fehérje
- 63% Szénhidrát
- 18% Zsír
-
150g vaj1076 kcal
-
300g finomliszt1092 kcal
-
100g porcukor387 kcal
-
55g tojás69 kcal
-
20g tej11 kcal
-
10g vaníliás cukor39 kcal
-
5g vaníliaaroma0 kcal
-
300g szilvalekvár465 kcal
Összesen
3139
kcal
- 5% Fehérje
- 63% Szénhidrát
- 18% Zsír
-
16g vaj114 kcal
-
31.9g finomliszt116 kcal
-
10.6g porcukor41 kcal
-
5.9g tojás7 kcal
-
2.1g tej1 kcal
-
1.1g vaníliás cukor4 kcal
-
0.5g vaníliaaroma0 kcal
-
31.9g szilvalekvár49 kcal
Összesen
332
kcal
- 5% Fehérje
- 63% Szénhidrát
- 18% Zsír
- 13% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Szelén
-
Nátrium
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 6.5 g
Zsír
-
Összesen 21.6 g
-
Telített zsírsav 13 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 6 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 84 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 148.9 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 20 mg
-
Kálcium 22 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 12 mg
-
Foszfor 76 mg
-
Nátrium 17 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 75.2 g
-
Cukor 19 mg
-
Élelmi rost 1 mg
Víz
-
Összesen 16.1 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 184 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 7 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 18 micro
-
Kolin: 34 mg
-
Retinol - A vitamin: 181 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 40 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 50 micro
Összesen
524
kcal
- 5% Fehérje
- 63% Szénhidrát
- 18% Zsír
- 13% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Szelén
-
Nátrium
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 38.9 g
Zsír
-
Összesen 129.6 g
-
Telített zsírsav 78 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 37 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 7 g
-
Koleszterin 503 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 893.6 g
-
Cink 3 mg
-
Szelén 119 mg
-
Kálcium 132 mg
-
Vas 4 mg
-
Magnézium 75 mg
-
Foszfor 456 mg
-
Nátrium 102 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 2 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 451.1 g
-
Cukor 112 mg
-
Élelmi rost 8 mg
Víz
-
Összesen 96.9 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1103 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 4 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 40 micro
-
K vitamin: 12 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 4 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 105 micro
-
Kolin: 202 mg
-
Retinol - A vitamin: 1084 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 237 micro
-
β-crypt 4 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 297 micro
Összesen
3139
kcal
- 5% Fehérje
- 63% Szénhidrát
- 18% Zsír
- 13% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Szelén
-
Nátrium
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 4.1 g
Zsír
-
Összesen 13.8 g
-
Telített zsírsav 8 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 53 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 95.1 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 13 mg
-
Kálcium 14 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 8 mg
-
Foszfor 48 mg
-
Nátrium 11 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 48 g
-
Cukor 12 mg
-
Élelmi rost 1 mg
Víz
-
Összesen 10.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 117 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 4 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 11 micro
-
Kolin: 21 mg
-
Retinol - A vitamin: 115 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 25 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 32 micro
Összesen
332
kcal
Elkészítés
- A vajat egy nagyobb edényben kissé felolvasztjuk, majd minden hozzávalót beleöntünk.
- Határozott mozdulatokkal jól összegyúrjuk a tésztát. Hűtőben 1 órát pihentetjük. Ha a tészta jól lehűlt, akkor lisztezett nyújtódeszkán kinyújtjuk.
- Én egy vizespohárral kör alakú formákat vágtam ki (kb fél tenyérnyi nagyságú), és a kis körök közepére tettem egy kis kanál lekvárt.
- A töltött korongokból golyókat formálunk, figyelve arra, hogy a töltelék sehol ne jöjjön ki.
- A kis golyókat előmelegített sütőben 180°C-on készre sütjük kb. 10-15 perc alatt.
- Még forrón porcukorba forgatjuk.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 60 perc
- Sütés ideje: 15 perc
- Sütés hőfoka: 200 °C
Már eluralkodott rajtam a karácsonyi hangulat. Ennek fényében sütöttem egy finoman omlós süteményt. Szerintem abszolút megállja a helyét a karácsonyi asztalon.
Elmentem a receptkönyvembe
Receptkönyvbe mentéshez kérjük lépj be!
Kinyomtatom
Jegyzetet írok
Jegyzetíráshoz kérjük lépj be!
Megcsináltam
Bevált ez a recept? Kíváncsiak vagyunk a véleményedre!
1 csillag
Soha többet!
2 csillag
Vannak gondok.
3 csillag
Hát...
4 csillag
Másodszorra lett az igazi.
5 csillag
Egyszerűen imádom, tökéletes lett!
Értékelés indításához kérjük lépj be!
Hozzászólások (0)
A hozzászólás íráshoz belépés szükséges!