r
Nosalty Logó

Sütés nélküli banános túrótorta

0,0

0 ÉRTÉKELÉS0 HOZZÁSZÓLÁS

Értékelés indításához kérjük lépj be!

Bevált ez a recept?

Kíváncsiak vagyunk a véleményedre!

Értékelési útmutató
5 • Egyszerűen imádom, tökéletes lett!
4 • Másodszorra lett az igazi.
3 • Hát...
2 • Vannak gondok.
1 • Soha többet!
Lizinka_
Sütés nélküli banános túrótorta
adag
Idő
perc
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű

Hozzávalók

692
Kalória
26.4g
Fehérje
67.8g
Szénhidrátok
34.6g
Zsír
147.9g
Víz
61.1g
Koleszterin
2.7g
Rost
32g
Cukor
  • 9% Fehérje
  • 25% Szénhidrát
  • 13% Zsír
Összesen 692 kcal
  • 9% Fehérje
  • 25% Szénhidrát
  • 13% Zsír
Összesen 2767 kcal
  • 9% Fehérje
  • 25% Szénhidrát
  • 13% Zsír
Összesen 223 kcal
  • 9% Fehérje
  • 25% Szénhidrát
  • 13% Zsír
  • 53% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Cink
  • Foszfor
  • Vas
  • Nátrium
  • Kálcium

TOP vitaminok

  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    26.4 g

Zsír

  • Összesen
    34.6 g
  • Telített zsírsav
    20 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    6 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    61 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1189.2 g
  • Cink
    325 mg
  • Szelén
    1 mg
  • Kálcium
    121 mg
  • Vas
    250 mg
  • Magnézium
    22 mg
  • Foszfor
    266 mg
  • Nátrium
    180 mg
  • Réz
    13 mg
  • Mangán
    10 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    67.8 g
  • Cukor
    32 mg
  • Élelmi rost
    3 mg

Víz

  • Összesen
    147.9 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    188 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    4 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    31 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    150 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    11 micro
  • Kolin:
    12 mg
  • Retinol - A vitamin:
    183 micro
  • α-karotin
    12 micro
  • β-karotin
    55 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    11 micro
Összesen 692 kcal
  • 9% Fehérje
  • 25% Szénhidrát
  • 13% Zsír
  • 53% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Cink
  • Foszfor
  • Vas
  • Nátrium
  • Kálcium

TOP vitaminok

  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    105.5 g

Zsír

  • Összesen
    138.4 g
  • Telített zsírsav
    82 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    26 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    4 g
  • Koleszterin
    245 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    4756.7 g
  • Cink
    1301 mg
  • Szelén
    5 mg
  • Kálcium
    486 mg
  • Vas
    1001 mg
  • Magnézium
    89 mg
  • Foszfor
    1064 mg
  • Nátrium
    721 mg
  • Réz
    50 mg
  • Mangán
    41 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    271.2 g
  • Cukor
    128 mg
  • Élelmi rost
    11 mg

Víz

  • Összesen
    591.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    752 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    3 mg
  • C vitamin:
    17 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    9 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    125 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    600 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    44 micro
  • Kolin:
    47 mg
  • Retinol - A vitamin:
    732 micro
  • α-karotin
    48 micro
  • β-karotin
    220 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    44 micro
Összesen 2767 kcal
  • 9% Fehérje
  • 25% Szénhidrát
  • 13% Zsír
  • 53% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Cink
  • Foszfor
  • Vas
  • Nátrium
  • Kálcium

TOP vitaminok

  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    8.5 g

Zsír

  • Összesen
    11.1 g
  • Telített zsírsav
    7 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    2 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    20 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    382.4 g
  • Cink
    105 mg
  • Szelén
    0 mg
  • Kálcium
    39 mg
  • Vas
    80 mg
  • Magnézium
    7 mg
  • Foszfor
    86 mg
  • Nátrium
    58 mg
  • Réz
    4 mg
  • Mangán
    3 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    21.8 g
  • Cukor
    10 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

Víz

  • Összesen
    47.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    60 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    10 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    48 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    4 micro
  • Kolin:
    4 mg
  • Retinol - A vitamin:
    59 micro
  • α-karotin
    4 micro
  • β-karotin
    18 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    4 micro
Összesen 223 kcal

Elkészítés

  1. A vajas kekszet egy nylon zacskóba tesszük és sodrófával durvára törjük. Lágy vajjal összedolgozzuk. Egy kapcsos tortaforma aljára (nálam ez 22 cm átmérőjű kör) sütőpapírt teszünk, és egyenletesen belenyomkodjuk a vajas kekszet.
  2. A túrót egy méretes tálba (üstbe) öntjük. Hozzátesszük a cukrot, a tejfölt és másfél banánt felkarikázva. Teljesen péppé keverjük. Én ezt a műveletet botmixerrel végzem. Az üstöt a túrós krémmel rövid időre forró vízzel teli fazék fölé rakjuk, és langyosra melegítjük.
  3. A zselatint egy pohárba tesszük és felöntjük forró vízzel. Addig kevergetjük, míg teljesen eltűnnek a szemcsék.
  4. Ezután a langyos zselatint összekeverjük a langyos túrókrémmel, majd a tortaformában lévő kekszes alapra öntjük. 3-4 órára (esetleg egész éjszakára), hűtőbe tesszük.
  5. Miután eltávolítottuk a tortakarimát a maradék fél banánt felkarikázzuk, és tetszőlegesen díszítjük vele a torta tetejét.

Recept infó

  • Előkészítés ideje: 20 perc
  • Főzés módja: süti sütés nélkül
  • Tepsi mérete: 22

Könnyed túrótorta, amit a banán kellemes íze tesz különlegessé.

Elmentem a receptkönyvembe

Elmentem a receptkönyvembe

Receptkönyvbe mentéshez kérjük lépj be!
Kinyomtatom
Jegyzetet írok

Jegyzet

Jegyzetíráshoz kérjük lépj be!
Elküldöm e-mailben
Megcsináltam

Bevált ez a recept? Kíváncsiak vagyunk a véleményedre!

Értékelés indításához kérjük lépj be!

Bevált ez a recept?

Kíváncsiak vagyunk a véleményedre!

Értékelési útmutató
5 • Egyszerűen imádom, tökéletes lett!
4 • Másodszorra lett az igazi.
3 • Hát...
2 • Vannak gondok.
1 • Soha többet!

Hozzászólások (0)

További receptek

Címlapról ajánljuk

Top Receptek

Vadas mártás sertéshússal

Bizony, nem mindenki szereti a vadhúsokat... De nem is teheti meg, hogy megvegye... Sokan örülnének, ha csak mártásos tésztát ehetnének... Személy szerint, a családomat is ideértve, nem ...

Hoppá!

Recept beküldéséhez be kell jelentkezned!