Sült vajas túrós tészta
0,0
1 csillag
Soha többet!
2 csillag
Vannak gondok.
3 csillag
Hát...
4 csillag
Másodszorra lett az igazi.
5 csillag
Egyszerűen imádom, tökéletes lett!
Értékelés indításához kérjük lépj be!

adag
Idő
perc
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
695
Kalória
24.5g
Fehérje
64.7g
Szénhidrátok
36.8g
Zsír
72.8g
Víz
71.7g
Koleszterin
2.7g
Rost
4.7g
Cukor
- 12% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 19% Zsír
-
83g tehéntúró123 kcal
-
33g vaj239 kcal
-
4g só0 kcal
-
24 kcal
-
83g tagliatelle309 kcal
Összesen
695
kcal
- 12% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 19% Zsír
-
250g tehéntúró368 kcal
-
100g vaj717 kcal
-
11g só0 kcal
-
71 kcal
-
250g tagliatelle928 kcal
Összesen
2084
kcal
- 12% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 19% Zsír
-
40.4g tehéntúró59 kcal
-
16.2g vaj116 kcal
-
1.8g só0 kcal
-
1.3g napraforgó olaj11 kcal
-
40.4g tagliatelle150 kcal
Összesen
336
kcal
- 12% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 19% Zsír
- 37% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Cink
-
Vas
-
Kálcium
TOP vitaminok
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 24.5 g
Zsír
-
Összesen 36.8 g
-
Telített zsírsav 21 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 9 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 72 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 2369.5 g
-
Cink 218 mg
-
Szelén 53 mg
-
Kálcium 93 mg
-
Vas 169 mg
-
Magnézium 50 mg
-
Foszfor 326 mg
-
Nátrium 1445 mg
-
Réz 9 mg
-
Mangán 7 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 64.7 g
-
Cukor 5 mg
-
Élelmi rost 3 mg
Víz
-
Összesen 72.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 228 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 2 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 22 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 100 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 6 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 199 micro
-
Kolin: 19 mg
-
Retinol - A vitamin: 224 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 53 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 15 micro
Összesen
695
kcal
- 12% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 19% Zsír
- 37% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Cink
-
Vas
-
Kálcium
TOP vitaminok
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 73.5 g
Zsír
-
Összesen 110.4 g
-
Telített zsírsav 62 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 28 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 7 g
-
Koleszterin 215 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 7108.6 g
-
Cink 654 mg
-
Szelén 159 mg
-
Kálcium 279 mg
-
Vas 508 mg
-
Magnézium 150 mg
-
Foszfor 977 mg
-
Nátrium 4334 mg
-
Réz 26 mg
-
Mangán 22 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 194.2 g
-
Cukor 14 mg
-
Élelmi rost 8 mg
Víz
-
Összesen 218.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 684 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 6 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 8 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 65 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 301 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 18 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 596 micro
-
Kolin: 57 mg
-
Retinol - A vitamin: 671 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 158 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 45 micro
Összesen
2084
kcal
- 12% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 19% Zsír
- 37% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Cink
-
Vas
-
Kálcium
TOP vitaminok
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 11.9 g
Zsír
-
Összesen 17.8 g
-
Telített zsírsav 10 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 35 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1148.4 g
-
Cink 106 mg
-
Szelén 26 mg
-
Kálcium 45 mg
-
Vas 82 mg
-
Magnézium 24 mg
-
Foszfor 158 mg
-
Nátrium 700 mg
-
Réz 4 mg
-
Mangán 4 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 31.4 g
-
Cukor 2 mg
-
Élelmi rost 1 mg
Víz
-
Összesen 35.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 111 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 10 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 49 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 96 micro
-
Kolin: 9 mg
-
Retinol - A vitamin: 108 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 26 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 7 micro
Összesen
336
kcal
Elkészítés
- A vizet feltesszük forrni, megsózzuk.
- Ha a víz felforrt, akkor akkor egy kávéskanál olajat teszünk a vízbe, és beszórjuk a tésztát, megkeverjük, mert különben összeragad a tészta.
- A túrót villával összetörjük.
- A vajat egy lábasba tesszük és kisütjük.
- Ha megfőtt a tészta, akkor öblítés nélkül rászedjük a meleg sült vajra, összekeverjük, majd ráhalmozzuk a túrót, megsózzuk. Két fakanál segítségével összekeverjük.
- Erre a tésztára nem teszünk tejfölt, mert a sült vaj adja meg a fantasztikus ízét.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 15 perc
- Főzés ideje: 10 perc
Elmentem a receptkönyvembe
Receptkönyvbe mentéshez kérjük lépj be!
Kinyomtatom
Jegyzetet írok
Jegyzetíráshoz kérjük lépj be!
Megcsináltam
Bevált ez a recept? Kíváncsiak vagyunk a véleményedre!
1 csillag
Soha többet!
2 csillag
Vannak gondok.
3 csillag
Hát...
4 csillag
Másodszorra lett az igazi.
5 csillag
Egyszerűen imádom, tökéletes lett!
Értékelés indításához kérjük lépj be!
Hozzászólások (0)
A hozzászólás íráshoz belépés szükséges!