Rumos-szilvás marcipán bonbon
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
gluténmentes
tejet tartalmaz
tojásmentes
Sütőtök89
adag
Előkészítés
perc
- 9% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 30% Zsír
-
50g mandula295 kcal
-
30g porcukor116 kcal
-
6g víz0 kcal
-
0g mandulaaroma0 kcal
-
3g rum7 kcal
-
10g aszalt szilva24 kcal
-
20g tejcsokoládé107 kcal
-
20g étcsokoládé109 kcal
-
16g habtejszín47 kcal
-
3g vaj20 kcal
Összesen
725
kcal
- 9% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 30% Zsír
-
250g mandula1475 kcal
-
150g porcukor581 kcal
-
30g víz0 kcal
-
2g mandulaaroma0 kcal
-
16g rum37 kcal
-
50g aszalt szilva120 kcal
-
100g tejcsokoládé535 kcal
-
100g étcsokoládé546 kcal
-
80g habtejszín234 kcal
-
14g vaj100 kcal
Összesen
3628
kcal
- 9% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 30% Zsír
-
31.6g mandula186 kcal
-
18.9g porcukor73 kcal
-
3.8g víz0 kcal
-
0.3g mandulaaroma0 kcal
-
2g rum5 kcal
-
6.3g aszalt szilva15 kcal
-
12.6g tejcsokoládé68 kcal
-
12.6g étcsokoládé69 kcal
-
10.1g habtejszín29 kcal
-
1.8g vaj13 kcal
Összesen
458
kcal
- 9% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 30% Zsír
- 16% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Nátrium
-
Vas
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
C vitamin:
Fehérje
-
Összesen 13.8 g
Zsír
-
Összesen 45.7 g
-
Telített zsírsav 14 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 22 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 7 g
-
Koleszterin 30 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 753.9 g
-
Cink 2 mg
-
Szelén 3 mg
-
Kálcium 183 mg
-
Vas 4 mg
-
Magnézium 181 mg
-
Foszfor 341 mg
-
Nátrium 37 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 70.3 g
-
Cukor 56 mg
-
Élelmi rost 8 mg
VÍZ
-
Összesen 24.6 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 80 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 12 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 4 micro
-
K vitamin: 9 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 28 micro
-
Kolin: 39 mg
-
Retinol - A vitamin: 74 micro
-
α-karotin 7 micro
-
β-karotin 61 micro
-
β-crypt 10 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 23 micro
Összesen
725
kcal
- 9% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 30% Zsír
- 16% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Nátrium
-
Vas
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
C vitamin:
Fehérje
-
Összesen 69 g
Zsír
-
Összesen 228.5 g
-
Telített zsírsav 69 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 111 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 35 g
-
Koleszterin 150 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 3769.5 g
-
Cink 12 mg
-
Szelén 17 mg
-
Kálcium 917 mg
-
Vas 19 mg
-
Magnézium 906 mg
-
Foszfor 1704 mg
-
Nátrium 183 mg
-
Réz 4 mg
-
Mangán 7 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 351.5 g
-
Cukor 282 mg
-
Élelmi rost 39 mg
VÍZ
-
Összesen 122.9 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 399 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 62 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 18 micro
-
K vitamin: 47 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 2 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 11 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 140 micro
-
Kolin: 197 mg
-
Retinol - A vitamin: 372 micro
-
α-karotin 36 micro
-
β-karotin 303 micro
-
β-crypt 48 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 114 micro
Összesen
3628
kcal
- 9% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 30% Zsír
- 16% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Nátrium
-
Vas
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
C vitamin:
Fehérje
-
Összesen 8.7 g
Zsír
-
Összesen 28.9 g
-
Telített zsírsav 9 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 14 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 4 g
-
Koleszterin 19 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 476 g
-
Cink 2 mg
-
Szelén 2 mg
-
Kálcium 116 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 114 mg
-
Foszfor 215 mg
-
Nátrium 23 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 44.4 g
-
Cukor 36 mg
-
Élelmi rost 5 mg
VÍZ
-
Összesen 15.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 50 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 8 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 2 micro
-
K vitamin: 6 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 18 micro
-
Kolin: 25 mg
-
Retinol - A vitamin: 47 micro
-
α-karotin 4 micro
-
β-karotin 38 micro
-
β-crypt 6 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 14 micro
Összesen
458
kcal
Hozzávalók
-
25 dkg mandula
-
15 dkg porcukor
-
30 ml víz
-
2 ml mandulaaroma
-
2 ek rum
-
5 dkg aszalt szilva
-
10 dkg tejcsokoládé
-
10 dkg étcsokoládé
-
80 ml habtejszín
-
1 ek vaj
Elkészítés
- A mandulát nagyon alaposan péppé daráljuk és összekeverjük a cukorral, aromával, és annyi vízzel, hogy jól gyúrható, de viszonylag puha masszát kapjunk. A kapott bucit folpackba csomagolva hűtőbe tesszük 1-2 órára, hogy keményedjen.
- A szilvát 3-4 darabba vágjuk, és pici vízzel felhigított rumba áztatjuk addig, míg a marcipán a hűtőben pihen.
- Ha letelt az idő, a szilvát leszűrjük.
- Elkészítjük a bonbonokat: a marcipánból előbb gyúrunk egy 3 cm átmérőjű golyót, majd ujjbeggyel szétlapítjuk, beleteszünk egy darabka szilvát, és "körbecsomaguljuk" a marcipántallérral, újból golyóvá formálva azt.
- Ha kész vannak a szilvás golyók, a csokik egyik felét megolvasztjuk a tejszín és a vaj felével mikróban (egyelőre elég ennyit, inkább olvasszunk másodszor is, mert nem lehet előre tudni, pontosan mennyi bevonó kell). A kapott lágy csokikrémbe mártjuk/forgatjuk a golyókat. Ezt lehet hústűvel, fogpiszkálóval, villával, kézzel, kinek hogy könnyebb.
- Lapos tányérra vagy tálcára tesszük őket, és hűtőben rájuk dermesztjük a csokit 1 óra alatt. Ebből az adagból kb 20-30 bonbon jön ki.
- Elkészítettem: 4 alkalommal
- Receptkönyvben: 58
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 1
- Össznézettség: 3401
- Feltöltés dátuma: 2012. július 08.
Ajánló
Ünnepekre, ajándékba, otthoni nassolásokra, téli estékre, nyári bulikra... :)
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- mikor:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
-
- Speciális étrendek:
Sütőtök89
66 recept
Marcipán, Te csodás...! :) Egyik kedvenc édességem a magyar marcipángyár potom 350 Ft-os bonbonja, amiért ennyi pénzt nyilván nem vagyok hajlandó kiadni, így még az életben nem sikerült belőle jólesően eltelnem. :D Tehát "Segíts magadon, Isten is megsegít!" mottóval nekiálltam házilag legyártani őket. :D Így egy bonbon kb 10-20 Ft-ra jön ki, és sem adalékanyagok, sem egyéb hülyeségek nem terhelik. Azon túl meg azt teszek bele, amit és ahogy én akarok, szóval nagyon nagy sikerként könyveltem el a családdal és a barátokkal együtt. Isteni. :)