Mascarponés szelet fehér csokival
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojásmentes
Kovacs Klaudia
adag
Előkészítés
perc
süti sütés nélkül
- 8% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 47% Zsír
-
100g mascarpone404 kcal
-
63g háztartási keksz262 kcal
-
12g porcukor47 kcal
-
50g vaj359 kcal
-
40g fehér csokoládé216 kcal
-
38g tej21 kcal
Összesen
1309
kcal
- 8% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 47% Zsír
-
400g mascarpone1616 kcal
-
250g háztartási keksz1048 kcal
-
49g porcukor190 kcal
-
200g vaj1434 kcal
-
160g fehér csokoládé862 kcal
-
150g tej84 kcal
Összesen
5234
kcal
- 8% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 47% Zsír
-
33.1g mascarpone134 kcal
-
20.7g háztartási keksz87 kcal
-
4.1g porcukor16 kcal
-
16.5g vaj119 kcal
-
13.2g fehér csokoládé71 kcal
-
12.4g tej7 kcal
Összesen
434
kcal
- 8% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 47% Zsír
- 4% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 16.5 g
Zsír
-
Összesen 98.9 g
-
Telített zsírsav 38 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 15 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 116 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 473.4 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 2 mg
-
Kálcium 134 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 6 mg
-
Foszfor 82 mg
-
Nátrium 248 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 87.5 g
-
Cukor 49 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 8.6 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 346 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 2 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 7 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 4 micro
-
Kolin: 21 mg
-
Retinol - A vitamin: 339 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 79 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 0 micro
Összesen
1309
kcal
- 8% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 47% Zsír
- 4% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 66.1 g
Zsír
-
Összesen 395.6 g
-
Telített zsírsav 153 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 61 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 8 g
-
Koleszterin 464 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1893.6 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 9 mg
-
Kálcium 538 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 23 mg
-
Foszfor 330 mg
-
Nátrium 991 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 349.9 g
-
Cukor 197 mg
-
Élelmi rost 8 mg
VÍZ
-
Összesen 34.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1382 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 6 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 29 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 17 micro
-
Kolin: 85 mg
-
Retinol - A vitamin: 1356 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 316 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 0 micro
Összesen
5234
kcal
- 8% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 47% Zsír
- 4% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 5.5 g
Zsír
-
Összesen 32.7 g
-
Telített zsírsav 13 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 38 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 156.6 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 1 mg
-
Kálcium 44 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 2 mg
-
Foszfor 27 mg
-
Nátrium 82 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 28.9 g
-
Cukor 16 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 2.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 114 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 1 micro
-
Kolin: 7 mg
-
Retinol - A vitamin: 112 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 26 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 0 micro
Összesen
434
kcal
Hozzávalók
-
400 g mascarpone
-
250 g háztartási keksz
-
7 ek porcukor
-
200 g vaj
-
160 g fehér csokoládé
-
1.5 dl tej
Elkészítés
- Ledaráljuk a kekszet, közben felolvasztunk 150 gramm vajat, majd összekeverjük a kekszeket és fél dl tejjel. A mascarponét kikeverjük a porcukorral és fél dl tejjel.
- A maradék vajat felmelegítjük, majd elkeverjük a fehér csokoládéval és fél dl tejjel. Ha ez kész, mehet a kekszre a krém, majd a fehér csokoládé. 4-5 óra hűtőben és fogyasztható is.
- Receptkönyvben: 46
- Tegnapi nézettség: 2
- 7 napos nézettség: 5
- Össznézettség: 329
- Feltöltés dátuma: 2023. május 11.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- konyhatechnológia:
-
- maradékból:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
-
- Speciális étrendek:
Kovacs Klaudia
2 recept