Magyaros krémsajt
cukormentes
laktózt tartalmaz
gluténmentes
tejet tartalmaz
tojásmentes
witch
adag
Előkészítés
perc
hidegkonyha
- 8% Fehérje
- 8% Szénhidrát
- 38% Zsír
-
50g krémsajt125 kcal
-
7g kapribogyó1 kcal
-
0g köménymag0 kcal
-
3 kcal
-
13g tejföl25 kcal
-
1g fokhagyma1 kcal
-
3g vöröshagyma1 kcal
-
0 kcal
Összesen
156
kcal
- 8% Fehérje
- 8% Szénhidrát
- 38% Zsír
-
200g krémsajt500 kcal
-
26g kapribogyó6 kcal
-
0g köménymag0 kcal
-
11 kcal
-
50g tejföl99 kcal
-
3g fokhagyma4 kcal
-
10g vöröshagyma4 kcal
-
0 kcal
Összesen
624
kcal
- 8% Fehérje
- 8% Szénhidrát
- 38% Zsír
-
68.3g krémsajt171 kcal
-
8.9g kapribogyó2 kcal
-
0g köménymag0 kcal
-
1.4g fűszerpaprika4 kcal
-
17.1g tejföl34 kcal
-
1g fokhagyma1 kcal
-
3.4g vöröshagyma1 kcal
-
0 kcal
Összesen
213
kcal
- 8% Fehérje
- 8% Szénhidrát
- 38% Zsír
- 46% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
β-karotin
-
Lut-zea
Fehérje
-
Összesen 3.2 g
Zsír
-
Összesen 14.1 g
-
Telített zsírsav 1 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 1 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 7 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 198.4 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 1 mg
-
Kálcium 19 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 6 mg
-
Foszfor 15 mg
-
Nátrium 157 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 3.4 g
-
Cukor 1 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 17.1 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 41 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 3 micro
-
Kolin: 4 mg
-
Retinol - A vitamin: 15 micro
-
α-karotin 6 micro
-
β-karotin 270 micro
-
β-crypt 62 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 190 micro
Összesen
156
kcal
- 8% Fehérje
- 8% Szénhidrát
- 38% Zsír
- 46% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
β-karotin
-
Lut-zea
Fehérje
-
Összesen 12.7 g
Zsír
-
Összesen 56.4 g
-
Telített zsírsav 5 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 30 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 793.8 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 3 mg
-
Kálcium 77 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 22 mg
-
Foszfor 60 mg
-
Nátrium 630 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 13.5 g
-
Cukor 3 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 68.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 162 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 2 mg
-
C vitamin: 3 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 10 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 13 micro
-
Kolin: 15 mg
-
Retinol - A vitamin: 61 micro
-
α-karotin 24 micro
-
β-karotin 1081 micro
-
β-crypt 248 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 761 micro
Összesen
624
kcal
- 8% Fehérje
- 8% Szénhidrát
- 38% Zsír
- 46% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
β-karotin
-
Lut-zea
Fehérje
-
Összesen 4.3 g
Zsír
-
Összesen 19.3 g
-
Telített zsírsav 2 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 1 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 10 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 270.9 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 1 mg
-
Kálcium 26 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 8 mg
-
Foszfor 20 mg
-
Nátrium 215 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 4.6 g
-
Cukor 1 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 23.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 55 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 4 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 4 micro
-
Kolin: 5 mg
-
Retinol - A vitamin: 21 micro
-
α-karotin 8 micro
-
β-karotin 369 micro
-
β-crypt 85 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 260 micro
Összesen
213
kcal
Hozzávalók
-
2 ek kapribogyó
-
1 ek köménymag
-
1 ek fűszerpaprika
-
0.5 dl tejföl
-
1 gerezd fokhagyma
-
1 csipet cayenne paprika
Elkészítés
- A hozzávalókat villával jól kikeverjük vagy turmixoljuk.
- Elkészítettem: 1 alkalommal
- Receptkönyvben: 60
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 0
- Össznézettség: 6065
- Feltöltés dátuma: 2011. október 21.
Ajánló
Rozskenyérre kenve.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- konyhatechnológia:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
-
- Speciális étrendek:
witch
735 recept
Egy amerikai szakácskönyvben találtam ezt a receptet, nagyon kíváncsivá tett a neve.