Karácsonyi kekszszendvics Nutellával®
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
NS
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
- 6% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 27% Zsír
-
35g porcukor135 kcal
-
65g vaj466 kcal
-
10g tojássárgája32 kcal
-
110g finomliszt400 kcal
-
38g nutella202 kcal
Összesen
1235
kcal
- 6% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 27% Zsír
-
140g porcukor542 kcal
-
260g vaj1864 kcal
-
40g tojássárgája129 kcal
-
440g finomliszt1602 kcal
-
150g nutella809 kcal
Összesen
4946
kcal
- 6% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 27% Zsír
-
13.6g porcukor53 kcal
-
25.2g vaj181 kcal
-
3.9g tojássárgája13 kcal
-
42.7g finomliszt155 kcal
-
14.6g nutella78 kcal
Összesen
480
kcal
- 6% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 27% Zsír
- 11% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
-
Nátrium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 15.5 g
Zsír
-
Összesen 67.6 g
-
Telített zsírsav 45 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 16 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 3 g
-
Koleszterin 248 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 447.4 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 45 mg
-
Kálcium 86 mg
-
Vas 3 mg
-
Magnézium 50 mg
-
Foszfor 230 mg
-
Nátrium 30 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 142.7 g
-
Cukor 56 mg
-
Élelmi rost 5 mg
VÍZ
-
Összesen 29.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 483 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 4 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 22 micro
-
K vitamin: 6 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 50 micro
-
Kolin: 112 mg
-
Retinol - A vitamin: 473 micro
-
α-karotin 4 micro
-
β-karotin 112 micro
-
β-crypt 3 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 133 micro
Összesen
1235
kcal
- 6% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 27% Zsír
- 11% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
-
Nátrium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 62.1 g
Zsír
-
Összesen 270.4 g
-
Telített zsírsav 178 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 66 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 11 g
-
Koleszterin 993 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1789.4 g
-
Cink 6 mg
-
Szelén 180 mg
-
Kálcium 343 mg
-
Vas 13 mg
-
Magnézium 200 mg
-
Foszfor 922 mg
-
Nátrium 120 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 4 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 570.9 g
-
Cukor 222 mg
-
Élelmi rost 20 mg
VÍZ
-
Összesen 117 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1932 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 2 micro
-
E vitamin: 15 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 87 micro
-
K vitamin: 23 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 6 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 202 micro
-
Kolin: 449 mg
-
Retinol - A vitamin: 1893 micro
-
α-karotin 15 micro
-
β-karotin 448 micro
-
β-crypt 13 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 532 micro
Összesen
4946
kcal
- 6% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 27% Zsír
- 11% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
-
Nátrium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 6 g
Zsír
-
Összesen 26.3 g
-
Telített zsírsav 17 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 6 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 96 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 173.7 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 18 mg
-
Kálcium 33 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 19 mg
-
Foszfor 89 mg
-
Nátrium 12 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 55.4 g
-
Cukor 22 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 11.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 188 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 8 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 20 micro
-
Kolin: 44 mg
-
Retinol - A vitamin: 184 micro
-
α-karotin 1 micro
-
β-karotin 43 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 52 micro
Összesen
480
kcal
Hozzávalók
-
140 g porcukor
-
260 g vaj
-
2 db tojássárgája
-
440 g finomliszt
-
150 g nutella
Elkészítés
- Keverjünk össze minden hozzávalót...
- ...amíg a tészta össze nem áll. Takarjuk le a tálat háztartási fóliával, és tegyük 30 percre a hűtőbe.
- Sütőpapíron nyújtsuk ki a tésztát 4 mm vastagra.
- 7 cm-s kerek süteménykiszúróval szúrjuk ki a kekszformákat. Szórjunk egy kis lisztet a sütinyomdára, a felesleget verjük le. Majd nyomjuk a sütinyomdát a tésztába úgy, hogy ottmaradjon a nyoma. Vigyázzunk rá, hogy a kontúrok láthatók legyenek a kekszen (ne nyomjuk túl erősen, különben a tészta hozzáragad a nyomdához).
- Melegítsük fel a sütőt 180°C-ra, és helyezzük a sütőrácsot középállásba. Sütőpapírral bélelt tepsin süssük a kekszeket 12-15 percig. Vegyük ki őket a sütőből, és hagyjuk kihűlni. Majd a kekszek felét kenjük meg 15 g Nutellával®, és tegyük össze őket a maradék kekszekkel.
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés ideje: 12 perc
- Receptkönyvben: 187
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 0
- Össznézettség: 8500
- Feltöltés dátuma: 2016. december 05.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- vegetáriánus:
NS
17513 recept
A tökéletes, házi készítésű karácsonyi édességhez csupán öt egyszerű hozzávalóra, a díszítéshez egy kekszpecsétre és egy üveg Nutellára van szükség. Kitűnő lehetőség, hogy gyermekeivel és családtagjaival kellemesen töltse el az időt, ráadásul igen hamar elkészül. Nehéz ennél egyszerűbb süteményt találni.