Fűszeres meggybefőtt tartósítószer nélkül
cukrot taratalmaz
laktózmentes
gluténmentes
tejmentes
tojásmentes
Iluska
adag
Előkészítés
perc
- 1% Fehérje
- 22% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
400g meggy180 kcal
-
100g cukor387 kcal
-
200g víz0 kcal
-
0g szegfűbors0 kcal
-
0g szegfűszeg0 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
0g citromsav0 kcal
Összesen
567
kcal
- 1% Fehérje
- 22% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
2000g meggy900 kcal
-
500g cukor1935 kcal
-
1000g víz0 kcal
-
0g szegfűbors0 kcal
-
0g szegfűszeg0 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
0g citromsav0 kcal
Összesen
2835
kcal
- 1% Fehérje
- 22% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
57.1g meggy26 kcal
-
14.3g cukor55 kcal
-
28.6g víz0 kcal
-
0g szegfűbors0 kcal
-
0g szegfűszeg0 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
0g citromsav0 kcal
Összesen
81
kcal
- 1% Fehérje
- 22% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 77% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Nátrium
-
Vas
TOP vitaminok
-
C vitamin:
-
Kolin:
-
β-karotin
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Lut-zea
Fehérje
-
Összesen 3.6 g
Zsír
-
Összesen 1.1 g
-
Telített zsírsav 0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 175.8 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 1 mg
-
Kálcium 65 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 34 mg
-
Foszfor 54 mg
-
Nátrium 20 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 143.8 g
-
Cukor 130 mg
-
Élelmi rost 6 mg
VÍZ
-
Összesen 509.9 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 230 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 36 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 8 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 29 micro
-
Kolin: 22 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 2772 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 306 micro
Összesen
567
kcal
- 1% Fehérje
- 22% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 77% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Nátrium
-
Vas
TOP vitaminok
-
C vitamin:
-
Kolin:
-
β-karotin
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Lut-zea
Fehérje
-
Összesen 18 g
Zsír
-
Összesen 5.4 g
-
Telített zsírsav 1 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 1 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 879 g
-
Cink 2 mg
-
Szelén 3 mg
-
Kálcium 323 mg
-
Vas 6 mg
-
Magnézium 172 mg
-
Foszfor 270 mg
-
Nátrium 99 mg
-
Réz 2 mg
-
Mangán 2 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 719.1 g
-
Cukor 652 mg
-
Élelmi rost 29 mg
VÍZ
-
Összesen 2549.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1152 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 180 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 38 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 7 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 144 micro
-
Kolin: 110 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 13860 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 1530 micro
Összesen
2835
kcal
- 1% Fehérje
- 22% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 77% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Nátrium
-
Vas
TOP vitaminok
-
C vitamin:
-
Kolin:
-
β-karotin
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Lut-zea
Fehérje
-
Összesen 0.5 g
Zsír
-
Összesen 0.2 g
-
Telített zsírsav 0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 25.1 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 0 mg
-
Kálcium 9 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 5 mg
-
Foszfor 8 mg
-
Nátrium 3 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 20.5 g
-
Cukor 19 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 72.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 33 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 5 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 4 micro
-
Kolin: 3 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 396 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 44 micro
Összesen
81
kcal
Hozzávalók
-
2 kg meggy
-
50 dkg cukor
-
1 l víz
-
1 tk szegfűbors
-
1 tk szegfűszeg
-
1 kk fahéj
-
1 késhegynyi citromsav
Elkészítés
- Az előzőleg jól kimosott üvegeket és a kupakokat, amik lefelé fordítva megszáradtak, sütőbe pakoljuk, a kupakot is, és legalacsonyabb hőfokon (100-130 fok) sterilizáljuk 15 percig.
- Vegyük ki a sterilizált üvegeket. A meggyet mossuk meg. A közben kihűlt üvegeket tegyük tele.
- A liter vízbe öntsük a cukrot, és tegyük hozzá a fűszereket is(a fahéjat lehet őrölve is) és keverjük el, majd forraljuk fel. A végén adjuk hozzá a citromsavat. Mikor majdnem kihűlt a cukros lé, szedjük a meggyre a levet, úgy, hogy a fűszerekből jusson minden üvegbe. Zárjuk le a tetővel, jó szorosan.
- Magasabb falú edénybe vagy tepsi aljára újságpapírt teszünk, erre rakjuk az üvegeket. Vizet engedünk rá, annyit, hogy a benne lévő üvegeknek a háromnegyed részéig érjen, majd az edényt melegíteni kezdjük. Amikor az üvegek körül lévő folyadék forrni (gyöngyözni) kezd, onnantól számítjuk a csírátlanítási időt, ami minimum 20 perc.
- A szükséges gőzölési idő letelte után a lángot lezárjuk, egy alkalmas helyet keresve, az edényt takaróval, pléddel letakarjuk, és így hagyjuk kihűlni másnapig. Végül helyezzük hűvös helyre. Jó étvágyat!!
- Receptkönyvben: 10
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 0
- Össznézettség: 464
- Feltöltés dátuma: 2023. június 27.
Ajánló
Én pándi meggyet raktam el, mert saját fán termett. A citromsav a szép szín megtartásáért kerül bele!!!
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- vegetáriánus:
-
- Speciális étrendek:
Iluska
1103 recept
Végre termett a pándi meggyfánk, és készíthettem saját befőttet. A csodájára jár a férjuram, annyira elvarázsoltam az ízével. Tényleg nagyon fain lett!!! :-)))