Duplán fahéjas keksz
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
Virág76
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
- 5% Fehérje
- 49% Szénhidrát
- 29% Zsír
A kekszhez
-
42g finomliszt152 kcal
-
13g cukor48 kcal
-
6 kcal
-
1g fahéj1 kcal
-
9g tojás12 kcal
-
33g margarin239 kcal
A bevonathoz
Összesen
465
kcal
- 5% Fehérje
- 49% Szénhidrát
- 29% Zsír
A kekszhez
-
500g finomliszt1820 kcal
-
150g cukor581 kcal
-
20g vaníliás cukor77 kcal
-
6g fahéj15 kcal
-
110g tojás138 kcal
-
400g margarin2868 kcal
A bevonathoz
Összesen
5580
kcal
- 5% Fehérje
- 49% Szénhidrát
- 29% Zsír
A kekszhez
-
41.2g finomliszt150 kcal
-
12.4g cukor48 kcal
-
1.6g vaníliás cukor6 kcal
-
0.5g fahéj1 kcal
-
9.1g tojás11 kcal
-
33g margarin236 kcal
A bevonathoz
Összesen
459
kcal
- 5% Fehérje
- 49% Szénhidrát
- 29% Zsír
- 17% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Szelén
-
Nátrium
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 5.4 g
Zsír
-
Összesen 28.1 g
-
Telített zsírsav 5 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 13 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 8 g
-
Koleszterin 30 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 122.8 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 17 mg
-
Kálcium 17 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 11 mg
-
Foszfor 63 mg
-
Nátrium 13 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 48.4 g
-
Cukor 16 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 17.2 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 286 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 3 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 7 micro
-
K vitamin: 31 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 15 micro
-
Kolin: 32 mg
-
Retinol - A vitamin: 269 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 204 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 49 micro
Összesen
465
kcal
- 5% Fehérje
- 49% Szénhidrát
- 29% Zsír
- 17% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Szelén
-
Nátrium
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 64.7 g
Zsír
-
Összesen 337 g
-
Telített zsírsav 65 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 159 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 101 g
-
Koleszterin 360 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1473.5 g
-
Cink 5 mg
-
Szelén 201 mg
-
Kálcium 203 mg
-
Vas 8 mg
-
Magnézium 137 mg
-
Foszfor 756 mg
-
Nátrium 158 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 4 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 580.8 g
-
Cukor 192 mg
-
Élelmi rost 17 mg
VÍZ
-
Összesen 206.1 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 3432 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 37 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 79 micro
-
K vitamin: 376 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 6 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 180 micro
-
Kolin: 387 mg
-
Retinol - A vitamin: 3227 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 2447 micro
-
β-crypt 16 micro
-
Likopin 1 micro
-
Lut-zea 590 micro
Összesen
5580
kcal
- 5% Fehérje
- 49% Szénhidrát
- 29% Zsír
- 17% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Szelén
-
Nátrium
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 5.3 g
Zsír
-
Összesen 27.8 g
-
Telített zsírsav 5 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 13 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 8 g
-
Koleszterin 30 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 121.5 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 17 mg
-
Kálcium 17 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 11 mg
-
Foszfor 62 mg
-
Nátrium 13 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 47.9 g
-
Cukor 16 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 17 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 283 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 3 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 7 micro
-
K vitamin: 31 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 15 micro
-
Kolin: 32 mg
-
Retinol - A vitamin: 266 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 202 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 49 micro
Összesen
459
kcal
Hozzávalók
A kekszhez
-
50 dkg finomliszt
-
15 dkg cukor
-
2 csomag vaníliás cukor
-
2 ek fahéj
-
2 db tojás
-
40 dkg margarin
A bevonathoz
Elkészítés
A kekszhez
- A hozzávalókból összegyúrjuk a tésztát.
- Lisztezett deszkán 3-4 mm vastagságúra nyújtjuk, kiszaggatjuk.
- Zsírpapírral bélelt tepsibe rakjuk, kb. 10 perc alatt megsütjük.
- Porcukrot öntünk egy tálkába, ebbe ízlés szerint fahéjat teszünk, és kevés (pár csepp vízzel) kikeverjük. Ha híg lett, akkor még porcukrot rakni kell bele. Akkor köt meg szépen, ha a bevonat még éppen kenhető, nem folyik le a kekszről.
- Pár órát száradni hagyjuk.
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés ideje: 10 perc
- Elkészítettem: 5 alkalommal
- Receptkönyvben: 75
- Tegnapi nézettség: 1
- 7 napos nézettség: 2
- Össznézettség: 7849
- Feltöltés dátuma: 2013. február 13.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- mikor:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
Virág76
35 recept
Ez a süti Anyukám kedvence. Mivel most lesz a névnapja, ajándékul ezt sütöttem meg neki.