italok alkoholos italok

Bailey's 3. - a legfinomabb

Rote

4,5

2 ÉRTÉKELÉS•

Rote

4adag

Idő

25perc

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

Hozzávalók

5 dl habtejszín
2 dl tej (tartós)
90 g cukor (ízlés szerint lehet több is)
2 dl whiskey (nem kell bele márkás fajta)
70 g instant kakaópor (eredetileg 1 csomag Aranka mogyoró ízű krémpor,inkább ezt ajánlom)

671

Kalória

4.9g

Fehérje

42.1g

Szénhidrátok

40.2g

Zsír

111.3g

Víz

138.8g

Koleszterin

1.1g

Rost

41.9g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

3% Fehérje
21% Szénhidrát
20% Zsír

125g habtejszín

365 kcal
50g tej

28 kcal
23g cukor

87 kcal
50g whiskey

125 kcal
18g instant kakaópor

66 kcal

Összesen 671 kcal

3% Fehérje
21% Szénhidrát
20% Zsír

500g habtejszín

1460 kcal
200g tej

112 kcal
90g cukor

348 kcal
200g whiskey

500 kcal
70g instant kakaópor

265 kcal

Összesen 2685 kcal

3% Fehérje
21% Szénhidrát
20% Zsír

47.2g habtejszín

138 kcal
18.9g tej

11 kcal
8.5g cukor

33 kcal
18.9g whiskey

47 kcal
6.6g instant kakaópor

25 kcal

Összesen 254 kcal

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

3% Fehérje
21% Szénhidrát
20% Zsír
56% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen
4.9 g

Zsír

Összesen
40.2 g
Telített zsírsav
25 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
11 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
Koleszterin
139 mg

Ásványi anyagok

Összesen
407.4 g
Cink
0 mg
Szelén
1 mg
Kálcium
176 mg
Vas
0 mg
Magnézium
50 mg
Foszfor
78 mg
Nátrium
103 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
42.1 g
Cukor
42 mg
Élelmi rost
1 mg

Víz

Összesen
111.3 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
349 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
3 mg
C vitamin:
15 mg
D vitamin:
29 micro
K vitamin:
3 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
5 micro
Kolin:
21 mg
Retinol - A vitamin:
343 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
75 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
0 micro

Összesen 671 kcal

3% Fehérje
21% Szénhidrát
20% Zsír
56% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen
19.7 g

Zsír

Összesen
160.7 g
Telített zsírsav
99 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
45 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
4 g
Koleszterin
555 mg

Ásványi anyagok

Összesen
1629.5 g
Cink
1 mg
Szelén
3 mg
Kálcium
703 mg
Vas
0 mg
Magnézium
200 mg
Foszfor
311 mg
Nátrium
411 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
168.3 g
Cukor
167 mg
Élelmi rost
4 mg

Víz

Összesen
445.3 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
1395 micro
B6 vitamin:
2 mg
B12 Vitamin:
1 micro
E vitamin:
14 mg
C vitamin:
59 mg
D vitamin:
115 micro
K vitamin:
14 micro
Tiamin - B1 vitamin:
2 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
16 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
20 micro
Kolin:
84 mg
Retinol - A vitamin:
1370 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
300 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
0 micro

Összesen 2685 kcal

3% Fehérje
21% Szénhidrát
20% Zsír
56% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen
1.9 g

Zsír

Összesen
15.2 g
Telített zsírsav
9 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
Koleszterin
52 mg

Ásványi anyagok

Összesen
153.7 g
Cink
0 mg
Szelén
0 mg
Kálcium
66 mg
Vas
0 mg
Magnézium
19 mg
Foszfor
29 mg
Nátrium
39 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
15.9 g
Cukor
16 mg
Élelmi rost
0 mg

Víz

Összesen
42 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
132 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
1 mg
C vitamin:
6 mg
D vitamin:
11 micro
K vitamin:
1 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
2 micro
Kolin:
8 mg
Retinol - A vitamin:
129 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
28 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
0 micro

Összesen 254 kcal

Elkészítés

Összekeverjük, és felmelegítjük a tejszínt, a tejet és a cukrot.
Nem forraljuk fel, csak addig melegítjük,míg épp elkezd sercegni. Félretesszük hűlni.
Amíg hűl, összekeverjük a whiskey-t a krémporral.
Végül összeöntjük, jól összekeverjük, üvegbe töltjük, és 3 napra hűtőbe tesszük, hogy jól összeérjenek az ízek.

Recept infó

Előkészítés ideje: 5 perc
Főzés ideje: 20 perc

A Bailey's igazi kortyolgatós ital, nekem valamiért a karácsonyhoz kötődik. Évek óta mindig ekkor csinálom meg. Kapásból egy egész üveg whiskey-t szoktam bekeverni így karácsony előtt, ideális kínálóital vendégeknek, és úgy is elfogy, ha máskor nem, majd szilveszterkor. Az a plusz 1 dl alkohol pedig csak javít az ízén.