Babapiskótás "Milka" desszert
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojásmentes
NS
adag
Előkészítés
perc
süti sütés nélkül
- 11% Fehérje
- 81% Szénhidrát
- 6% Zsír
-
50g babapiskóta188 kcal
-
250g tej140 kcal
-
43 kcal
-
43 kcal
-
20g cukor77 kcal
-
20g tej11 kcal
Összesen
502
kcal
- 11% Fehérje
- 81% Szénhidrát
- 6% Zsír
-
200g babapiskóta752 kcal
-
1000g tej560 kcal
-
171 kcal
-
171 kcal
-
80g cukor310 kcal
-
80g tej45 kcal
Összesen
2009
kcal
- 11% Fehérje
- 81% Szénhidrát
- 6% Zsír
-
13.8g babapiskóta52 kcal
-
69g tej39 kcal
-
3.1g vaníliás pudingpor12 kcal
-
3.1g csokoládés pudingpor12 kcal
-
5.5g cukor21 kcal
-
5.5g tej3 kcal
Összesen
139
kcal
- 11% Fehérje
- 81% Szénhidrát
- 6% Zsír
- 2% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
B6 vitamin:
-
B12 Vitamin:
Fehérje
-
Összesen 12.2 g
Zsír
-
Összesen 6.9 g
-
Telített zsírsav 3 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 485.2 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 1 mg
-
Kálcium 308 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 1 mg
-
Foszfor 3 mg
-
Nátrium 172 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 89.8 g
-
Cukor 50 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 1.9 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 0 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 0 micro
-
Kolin: 0 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 0 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 0 micro
Összesen
502
kcal
- 11% Fehérje
- 81% Szénhidrát
- 6% Zsír
- 2% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
B6 vitamin:
-
B12 Vitamin:
Fehérje
-
Összesen 48.6 g
Zsír
-
Összesen 27.6 g
-
Telített zsírsav 11 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1940.7 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 3 mg
-
Kálcium 1234 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 3 mg
-
Foszfor 12 mg
-
Nátrium 689 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 359.3 g
-
Cukor 201 mg
-
Élelmi rost 5 mg
VÍZ
-
Összesen 7.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 0 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 0 micro
-
Kolin: 0 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 0 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 0 micro
Összesen
2009
kcal
- 11% Fehérje
- 81% Szénhidrát
- 6% Zsír
- 2% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
B6 vitamin:
-
B12 Vitamin:
Fehérje
-
Összesen 3.4 g
Zsír
-
Összesen 1.9 g
-
Telített zsírsav 1 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 133.8 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 0 mg
-
Kálcium 85 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 0 mg
-
Foszfor 1 mg
-
Nátrium 48 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 24.8 g
-
Cukor 14 mg
-
Élelmi rost 0 mg
VÍZ
-
Összesen 0.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 0 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 0 micro
-
Kolin: 0 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 0 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 0 micro
Összesen
139
kcal
Hozzávalók
-
200 g babapiskóta
-
1 l tej
-
1 tasak vaníliás pudingpor
-
1 tasak csokoládés pudingpor
-
8 ek cukor
Elkészítés
- Fél liter tejjel és 4 evőkanál cukorral elkészítjük a csokoládés pudingot az itt leírtak szerint.
- A fentiek alapján a másik fél liter tejjel és 4 evőkanál cukorral elkészítjük a vaníliás pudingot is.
- A babapiskótával kirakjuk egy tál alját (én egy ovális jénai tálat szoktam használni). 8-10 evőkanálnyi tejjel kicsit meglocsoljuk őket, hogy könnyebben puhuljanak.
- A vaníliás és csokis pudingot, miközben hűlnek, néha átkeverjük, hogy ne bőrösődjön meg a tetejük. Amikor már langyosra hűltek, felváltva kanalazzuk őket a babapiskótára, hogy a képen is látható foltos végeredményt kapjuk. (Az ügyesebbek megpróbálkozhatnak a két puding együttes ráöntésével is, miközben a színek keverednek.)
- Alufóliával letakarva 1-2 órára hűtőszekrénybe tesszük.
- Receptkönyvben: 356
- Tegnapi nézettség: 1
- 7 napos nézettség: 1
- Össznézettség: 106792
- Feltöltés dátuma: 2010. augusztus 06.
Ajánló
A vanília-csokoládé párosítást bármilyen más ízű pudinggal helyettesíthetjük. Nagyon finom egy vanília-eper vagy egy tejszín-karamell összeállítás is.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- konyhatechnológia:
-
- mikor:
-
- vegetáriánus:
-
- Speciális étrendek:
NS
17513 recept
Gyors vasárnapi desszertként találtam ki ezt az édességet, amit az ebéd készítése közben különösebb gond nélkül, pillanatok alatt össze szoktam állítani. A vasárnapi ebéd után pedig nagy az öröm, amikor elővarázsolom a hűtőből. :) A "Milka" elnevezést a kisfiam adta neki, a foltok miatt. Ha váratlanul vendégeink érkeznek, akkor is hamar összeállítható, és egy röpke órás beszélgetés után máris tálalható.