7 élelmiszer 50 év felettieknek, amitől gyorsabban lemennek a plusz...

Az ötödik x-en túl sajnos mindenkinek szüksége van némi anyagcsere-gyorsításra, ha nem akarja, hogy havonta többet mutasson a mérleg alatta. Lássuk, ötven éves kor felett mely élelmiszerek segíthetnek e téren!

9 pásztortarhonya, mely teletömi a bendődet

A pásztortarhonya egy igazán laktató egytálétel, mellyel végre van lehetőségünk megkóstolni az idén eltett friss savanyúságot is.

Természetes módszerek, hogy kitisztítsd a bélrendszered

Vannak olyan italok, melyek segítenek abban, hogy a bélrendszered mozgásba lendüljön, te pedig kicsattanj az egészségtől.

Gyors amerikai palacsinta

Frankfurti leves egyszerűen

Tradicionális gulyásleves