Mik a leggyakoribb hibák a kitörések során?

[Nosalty_praktika]

1. Nem elég nagy a kilépés előre, a térdünk előreszalad és a gyakorlatot végző “maga alatt összecsukódik”,
2. előredől a törzs
3. az elöl lévő láb térde megelőzi a lábujjak vonalát
4. nem elég mély a kitörés