Készülj cukormentes desszertekkel az eperszezonra! 12 recept, amit muszáj kipróbálnod

Tudjuk, hogy a legfinomabb magában, de azért használd ki a rövid eperszezont, és készíts isteni cukormentes desszerteket ebből a zamatos gyümölcsből!

  1. 1.

    Chiapuding mentás eperszósszal

  2. 2.

    Cukormentes proteines túrókrémmel töltött epres muffin

  3. 3.

    Epres joghurthab Pink.Cékla konyhájából

  4. 4.

    Cukormentes túrókrém mangópürével, eperrel és mogyorós-kakaós morzsával

  5. 5.

    Epres-mákos zabkása

  6. 6.

    Kókusztejes epershake

  7. 7.

    Epres-mentás hab

  8. 8.

    Mindenmentes epres muffin

  9. 9.

    Egészséges palacsinta vasárnap reggelre

  10. 10.

    Cukormentes citromos-epres muffin

  11. 11.

    Epres mascarponekrém

  12. 12.

    Túrós epertorta - tojás- és cukormentes

Hirdetés

Támogatott tartalom

Sütés-főzés kockázatok nélkül – így lehet füstmentes az ünnep

Hoppá, ez odaégett! Ugye veled is előfordult már hasonló az ünnepi kapkodásban? Nem vagy egyedül – az ünnepek során a sietség ugyanúgy rossz tanácsadó lehet, mint a rutin. Mindegy, hogy a gyakorlatlanság, a túlzott magabiztosság vagy egy rosszul értelmezett régi recept miatt sütöd túl kissé az ételt, az eredmény ugyanaz: nem lesz olyan egészséges, mint amilyen lehetne. Állj meg egy pillanatra még az ünnepek előtt, és gondold végig, mit tehetsz, hogy ne csak ízletesek, de táplálóak is legyenek az ünnepi finomságok.

Hirdetés

Támogatott tartalom

Téli feltöltődés a büki termálvíz erejével

Képzeljük el a pillanatot, mikor a szobából vagy akár a medencéből szemléljük a szállingózó hópelyheket, és lelkünket a megnyugvás szelleme járja át. Az év legzordabb, mégis csodás időszakában megérdemlünk egy kis kényeztetést, finom falatokat, lágy illatokat és stresszoldó kezeléseket.

Legújabb receptek

Diós csokoládétorta cukormentesen

A cukorbetegeknek és a lisztérzékenyeknek sem kell lemondani egy finom tortáról. A tésztája gluténmentes, mivel lisztet nem tartalmaz, a krém pedig eritrittel készült. Persze nemcsak a ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...