Vajas keksz Moncsicsitől
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
Hajnalka2386
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
- 6% Fehérje
- 57% Szénhidrát
- 23% Zsír
-
52g finomliszt188 kcal
-
28g vaj203 kcal
-
26g porcukor100 kcal
-
10g tojássárgája32 kcal
-
0g só0 kcal
-
0g vaníliaaroma0 kcal
Összesen
523
kcal
- 6% Fehérje
- 57% Szénhidrát
- 23% Zsír
-
310g finomliszt1128 kcal
-
170g vaj1219 kcal
-
155g porcukor600 kcal
-
60g tojássárgája193 kcal
-
0g só0 kcal
-
0g vaníliaaroma0 kcal
Összesen
3140
kcal
- 6% Fehérje
- 57% Szénhidrát
- 23% Zsír
-
44.6g finomliszt162 kcal
-
24.5g vaj175 kcal
-
22.3g porcukor86 kcal
-
8.6g tojássárgája28 kcal
-
0g só0 kcal
-
0g vaníliaaroma0 kcal
Összesen
451
kcal
- 6% Fehérje
- 57% Szénhidrát
- 23% Zsír
- 14% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Szelén
-
Magnézium
-
Nátrium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 7.2 g
Zsír
-
Összesen 26.1 g
-
Telített zsírsav 15 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 8 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 169 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 176.5 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 24 mg
-
Kálcium 28 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 12 mg
-
Foszfor 102 mg
-
Nátrium 9 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 65.6 g
-
Cukor 26 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 16 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 232 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 22 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 29 micro
-
Kolin: 93 mg
-
Retinol - A vitamin: 227 micro
-
α-karotin 4 micro
-
β-karotin 54 micro
-
β-crypt 3 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 119 micro
Összesen
523
kcal
- 6% Fehérje
- 57% Szénhidrát
- 23% Zsír
- 14% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Szelén
-
Magnézium
-
Nátrium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 43 g
Zsír
-
Összesen 156.8 g
-
Telített zsírsav 92 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 47 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 9 g
-
Koleszterin 1017 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1058.8 g
-
Cink 4 mg
-
Szelén 141 mg
-
Kálcium 166 mg
-
Vas 5 mg
-
Magnézium 75 mg
-
Foszfor 610 mg
-
Nátrium 55 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 2 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 393.8 g
-
Cukor 156 mg
-
Élelmi rost 8 mg
VÍZ
-
Összesen 95.9 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1391 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 6 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 131 micro
-
K vitamin: 13 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 4 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 173 micro
-
Kolin: 556 mg
-
Retinol - A vitamin: 1363 micro
-
α-karotin 23 micro
-
β-karotin 321 micro
-
β-crypt 20 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 712 micro
Összesen
3140
kcal
- 6% Fehérje
- 57% Szénhidrát
- 23% Zsír
- 14% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Szelén
-
Magnézium
-
Nátrium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 6.2 g
Zsír
-
Összesen 22.6 g
-
Telített zsírsav 13 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 7 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 146 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 152.3 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 20 mg
-
Kálcium 24 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 11 mg
-
Foszfor 88 mg
-
Nátrium 8 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 56.7 g
-
Cukor 22 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 13.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 200 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 19 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 25 micro
-
Kolin: 80 mg
-
Retinol - A vitamin: 196 micro
-
α-karotin 3 micro
-
β-karotin 46 micro
-
β-crypt 3 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 102 micro
Összesen
451
kcal
Hozzávalók
-
310 g finomliszt
-
155 g porcukor
-
3 db tojássárgája
-
1 csipet só
Elkészítés
- Minden hozzávalót egy tálban összegyúrunk egy gombóccá. Folpackba csomagoljuk és egy éjszakára a fagyasztóba rakjuk.
- Másnap, kb. 30-40 perccel készítés előtt kivesszük. A sütőt előmelegítjük 180 fokra.
- Lisztezett deszkán, a tészta tetejét is megszórjuk liszttel és kinyújtjuk kb. 4-5 mm vastagságúra. Formákkal, kekszkiszúrókkal kiszaggatjuk.
- Lisztezett lapos tepsiben, 180 fokon kb. 10 percig sütjük. Amíg nem látjuk, hogy barnulni kezd. Egy nagyon kicsit megnőnek, de a formájukat nem veszítik el.
- Tetszés szerint dekorálhatjuk.
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Sütés ideje: 15 perc
- Elkészítettem: 13 alkalommal
- Receptkönyvben: 37
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 2
- Össznézettség: 2895
- Feltöltés dátuma: 2015. október 18.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
Hajnalka2386
2 recept
A youtube-on találtam ezt a receptet. Mi nagyon szeretjük, főleg a kislányunk... :-) Lehet őket dekorálni, az alap tésztát akár ételszínezővel be is színezhetjük, de simán is mutatós és finom.