Pisztáciás keksz Ana's Kitchen konyhájából
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
Ana's Kitchen
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
170 °C
- 9% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 22% Zsír
-
25g vaj179 kcal
-
1g vaníliaaroma0 kcal
-
14g tojás17 kcal
-
30g porcukor116 kcal
-
65g finomliszt237 kcal
-
1g sütőpor0 kcal
-
25g pisztácia143 kcal
Összesen
692
kcal
- 9% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 22% Zsír
-
100g vaj717 kcal
-
5g vaníliaaroma0 kcal
-
55g tojás69 kcal
-
120g porcukor464 kcal
-
260g finomliszt946 kcal
-
2g sütőpor1 kcal
-
100g pisztácia572 kcal
Összesen
2769
kcal
- 9% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 22% Zsír
-
15.6g vaj112 kcal
-
0.8g vaníliaaroma0 kcal
-
8.6g tojás11 kcal
-
18.7g porcukor72 kcal
-
40.5g finomliszt147 kcal
-
0.3g sütőpor0 kcal
-
15.6g pisztácia89 kcal
Összesen
431
kcal
- 9% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 22% Zsír
- 13% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
C vitamin:
-
Lut-zea
Fehérje
-
Összesen 13.7 g
Zsír
-
Összesen 33.5 g
-
Telített zsírsav 15 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 12 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 5 g
-
Koleszterin 99 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 492.7 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 29 mg
-
Kálcium 86 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 44 mg
-
Foszfor 267 mg
-
Nátrium 62 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 86.9 g
-
Cukor 32 mg
-
Élelmi rost 4 mg
VÍZ
-
Összesen 21.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 194 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 10 micro
-
K vitamin: 5 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 36 micro
-
Kolin: 65 mg
-
Retinol - A vitamin: 187 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 79 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 363 micro
Összesen
692
kcal
- 9% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 22% Zsír
- 13% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
C vitamin:
-
Lut-zea
Fehérje
-
Összesen 54.8 g
Zsír
-
Összesen 134.1 g
-
Telített zsírsav 58 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 50 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 18 g
-
Koleszterin 395 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1971 g
-
Cink 5 mg
-
Szelén 115 mg
-
Kálcium 346 mg
-
Vas 8 mg
-
Magnézium 175 mg
-
Foszfor 1068 mg
-
Nátrium 250 mg
-
Réz 2 mg
-
Mangán 3 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 347.6 g
-
Cukor 128 mg
-
Élelmi rost 17 mg
VÍZ
-
Összesen 86 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 774 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 5 mg
-
C vitamin: 3 mg
-
D vitamin: 40 micro
-
K vitamin: 21 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 5 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 144 micro
-
Kolin: 259 mg
-
Retinol - A vitamin: 748 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 317 micro
-
β-crypt 4 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 1450 micro
Összesen
2769
kcal
- 9% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 22% Zsír
- 13% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
C vitamin:
-
Lut-zea
Fehérje
-
Összesen 8.5 g
Zsír
-
Összesen 20.9 g
-
Telített zsírsav 9 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 8 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 3 g
-
Koleszterin 62 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 307 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 18 mg
-
Kálcium 54 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 27 mg
-
Foszfor 166 mg
-
Nátrium 39 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 54.1 g
-
Cukor 20 mg
-
Élelmi rost 3 mg
VÍZ
-
Összesen 13.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 121 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 6 micro
-
K vitamin: 3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 22 micro
-
Kolin: 40 mg
-
Retinol - A vitamin: 117 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 49 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 226 micro
Összesen
431
kcal
Hozzávalók
-
1 teáskanál vaníliaaroma
-
1 db tojás
-
120 g porcukor
-
260 g finomliszt
-
1 tk sütőpor
-
100 g pisztácia
Elkészítés
- A pisztáciát daráljuk finomra. Beleütjük a tojást egy tálba, hozzáadjuk a vaníliaaromát és a vajat, majd rászórjuk a porcukrot is.
- Egy másik tálban a lisztet elkeverjük a sütőporral és a darált pisztáciával, és átöntjük az előző tálba. Ezután gyúrjuk össze jól az alapanyagokat kézzel. Végül csomagoljuk fóliába a tésztát és mehet is be a hűtőbe 45 percre.
- Melegítsük elő a sütőt 170 C fokra! Ezután lisztezett felületen nyújtsuk ki és csillagformával szaggassuk ki. Sütőpapírral bélelt tepsibe helyezzük őket és mehetnek is be a sütőbe 8-10 percre. Jó étvágyat!
- Sütés hőfoka: 170 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Sütés ideje: 10 perc
- Receptkönyvben: 28
- Tegnapi nézettség: 3
- 7 napos nézettség: 11
- Össznézettség: 903
- Feltöltés dátuma: 2021. december 13.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
Ana's Kitchen
139 recept