Olasz trüffel
0,0
1 csillag
Soha többet!
2 csillag
Vannak gondok.
3 csillag
Hát...
4 csillag
Másodszorra lett az igazi.
5 csillag
Egyszerűen imádom, tökéletes lett!
Értékelés indításához kérjük lépj be!

adag
Idő
perc
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
514
Kalória
5.5g
Fehérje
51.1g
Szénhidrátok
32.3g
Zsír
4g
Víz
26g
Koleszterin
5.2g
Rost
41.5g
Cukor
- 6% Fehérje
- 55% Szénhidrát
- 34% Zsír
-
56g étcsokoládé307 kcal
-
4g amarettó13 kcal
-
10g vaj72 kcal
-
13g porcukor48 kcal
-
13g mandula74 kcal
Összesen
514
kcal
- 6% Fehérje
- 55% Szénhidrát
- 34% Zsír
-
225g étcsokoládé1229 kcal
-
16g amarettó54 kcal
-
40g vaj287 kcal
-
50g porcukor194 kcal
-
50g mandula295 kcal
Összesen
2059
kcal
- 6% Fehérje
- 55% Szénhidrát
- 34% Zsír
-
59.1g étcsokoládé322 kcal
-
4.2g amarettó14 kcal
-
10.5g vaj75 kcal
-
13.1g porcukor51 kcal
-
13.1g mandula77 kcal
Összesen
539
kcal
- 6% Fehérje
- 55% Szénhidrát
- 34% Zsír
- 4% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Vas
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 5.5 g
Zsír
-
Összesen 32.3 g
-
Telített zsírsav 16 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 12 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 26 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 386 g
-
Cink 2 mg
-
Szelén 2 mg
-
Kálcium 64 mg
-
Vas 5 mg
-
Magnézium 116 mg
-
Foszfor 179 mg
-
Nátrium 17 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 51.1 g
-
Cukor 42 mg
-
Élelmi rost 5 mg
Víz
-
Összesen 4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 70 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 4 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 5 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 6 micro
-
Kolin: 8 mg
-
Retinol - A vitamin: 67 micro
-
α-karotin 4 micro
-
β-karotin 31 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 18 micro
Összesen
514
kcal
- 6% Fehérje
- 55% Szénhidrát
- 34% Zsír
- 4% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Vas
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 22 g
Zsír
-
Összesen 129.1 g
-
Telített zsírsav 64 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 48 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 10 g
-
Koleszterin 104 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1544.1 g
-
Cink 6 mg
-
Szelén 9 mg
-
Kálcium 254 mg
-
Vas 20 mg
-
Magnézium 464 mg
-
Foszfor 715 mg
-
Nátrium 70 mg
-
Réz 3 mg
-
Mangán 4 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 204.5 g
-
Cukor 166 mg
-
Élelmi rost 21 mg
Víz
-
Összesen 15.9 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 278 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 14 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 21 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 26 micro
-
Kolin: 34 mg
-
Retinol - A vitamin: 268 micro
-
α-karotin 16 micro
-
β-karotin 124 micro
-
β-crypt 2 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 70 micro
Összesen
2059
kcal
- 6% Fehérje
- 55% Szénhidrát
- 34% Zsír
- 4% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Vas
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 5.8 g
Zsír
-
Összesen 33.9 g
-
Telített zsírsav 17 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 12 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 3 g
-
Koleszterin 27 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 405.3 g
-
Cink 2 mg
-
Szelén 2 mg
-
Kálcium 67 mg
-
Vas 5 mg
-
Magnézium 122 mg
-
Foszfor 188 mg
-
Nátrium 18 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 53.7 g
-
Cukor 44 mg
-
Élelmi rost 5 mg
Víz
-
Összesen 4.2 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 73 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 4 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 6 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 7 micro
-
Kolin: 9 mg
-
Retinol - A vitamin: 70 micro
-
α-karotin 4 micro
-
β-karotin 32 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 18 micro
Összesen
539
kcal
Elkészítés
- 50 g étcsokoládét lereszelünk.
- A maradék étcsokoládét a likőrrel és a vajjal együtt felolvasztjuk.
- Hozzáadjuk a porcukrot és a mandulát, majd összekeverjük.
- 1-2 órára hűtőbe tesszük, hogy megdermedjen.
- Kivesszük a hűtőből, és kis gombócokat formázunk belőle. A gombócokat meghempergetjük a reszelt csokiban.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 20 perc
Karácsonyi ajándékként csináltam a trüffeleket.
Elmentem a receptkönyvembe
Receptkönyvbe mentéshez kérjük lépj be!
Kinyomtatom
Jegyzetet írok
Jegyzetíráshoz kérjük lépj be!
Megcsináltam
Bevált ez a recept? Kíváncsiak vagyunk a véleményedre!
1 csillag
Soha többet!
2 csillag
Vannak gondok.
3 csillag
Hát...
4 csillag
Másodszorra lett az igazi.
5 csillag
Egyszerűen imádom, tökéletes lett!
Értékelés indításához kérjük lépj be!
Hozzászólások (0)
A hozzászólás íráshoz belépés szükséges!