bonbonok csokoládérúd

Forrócsoki-kanál ajándékba

cukrot taratalmaz laktózmentes gluténmentes tejmentes tojásmentes

könnyű villámgyors

2adag

Előkészítés

5perc

Egy adagban
2 adagban
100g-ban

6% Fehérje
58% Szénhidrát
34% Zsír

50g étcsokoládé

273 kcal
4g napraforgó olaj

35 kcal
10g cukrozatlan kakaópor

23 kcal

Összesen 331 kcal

6% Fehérje
58% Szénhidrát
34% Zsír

100g étcsokoládé

546 kcal
8g napraforgó olaj

71 kcal
20g cukrozatlan kakaópor

46 kcal

Összesen 663 kcal

6% Fehérje
58% Szénhidrát
34% Zsír

78.1g étcsokoládé

427 kcal
6.3g napraforgó olaj

55 kcal
15.6g cukrozatlan kakaópor

36 kcal

Összesen 518 kcal

Egy adagban
2 adagban
100g-ban

6% Fehérje
58% Szénhidrát
34% Zsír
2% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Magnézium
Kálcium
Nátrium
Vas

TOP vitaminok

E vitamin:
Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen
4.4 g

Zsír

Összesen
21 g
Telített zsírsav
11 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
Koleszterin
4 mg

Ásványi anyagok

Összesen
366.2 g
Cink
2 mg
Szelén
3 mg
Kálcium
41 mg
Vas
5 mg
Magnézium
123 mg
Foszfor
176 mg
Nátrium
14 mg
Réz
1 mg
Mangán
1 mg

Szénhidrátok

Összesen
36.4 g
Cukor
24 mg
Élelmi rost
7 mg

VÍZ

Összesen
0.8 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
1 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
2 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
5 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
3 micro
Kolin:
1 mg
Retinol - A vitamin:
0 micro
α-karotin
4 micro
β-karotin
13 micro
β-crypt
1 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
19 micro

Összesen 331 kcal

6% Fehérje
58% Szénhidrát
34% Zsír
2% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Magnézium
Kálcium
Nátrium
Vas

TOP vitaminok

E vitamin:
Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen
8.8 g

Zsír

Összesen
42 g
Telített zsírsav
21 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
14 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
4 g
Koleszterin
8 mg

Ásványi anyagok

Összesen
732.4 g
Cink
3 mg
Szelén
6 mg
Kálcium
82 mg
Vas
11 mg
Magnézium
246 mg
Foszfor
353 mg
Nátrium
28 mg
Réz
2 mg
Mangán
2 mg

Szénhidrátok

Összesen
72.8 g
Cukor
48 mg
Élelmi rost
14 mg

VÍZ

Összesen
1.6 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
2 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
4 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
9 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
6 micro
Kolin:
2 mg
Retinol - A vitamin:
0 micro
α-karotin
7 micro
β-karotin
26 micro
β-crypt
1 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
39 micro

Összesen 663 kcal

6% Fehérje
58% Szénhidrát
34% Zsír
2% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Magnézium
Kálcium
Nátrium
Vas

TOP vitaminok

E vitamin:
Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen
6.9 g

Zsír

Összesen
32.8 g
Telített zsírsav
17 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
11 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
3 g
Koleszterin
6 mg

Ásványi anyagok

Összesen
572.2 g
Cink
3 mg
Szelén
5 mg
Kálcium
64 mg
Vas
8 mg
Magnézium
192 mg
Foszfor
276 mg
Nátrium
22 mg
Réz
1 mg
Mangán
2 mg

Szénhidrátok

Összesen
56.8 g
Cukor
38 mg
Élelmi rost
11 mg

VÍZ

Összesen
1.2 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
2 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
3 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
7 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
5 micro
Kolin:
2 mg
Retinol - A vitamin:
0 micro
α-karotin
5 micro
β-karotin
20 micro
β-crypt
1 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
30 micro

Összesen 518 kcal

Hozzávalók

Elkészítés

Olvasszuk fel az étcsokit gőz felett az étolajban.
Készítsük ki a fakanalakat, és mindegyikre tegyünk egy fél kiskanálnyi kakaót.
Ha megolvadt a csoki, egy kanál segítségével öntsük tele a kanalak mélyedéseit.
Díszítsük szórócukorral és karamellás-csokis cukormázzal.
Használat: Forraljuk fel a tejet, tegyük bele a kanalakat, és addig kevergessük, míg iható hőmérsékletű lesz a tej. Addig a csokik is leolvadnak. (A kakaós rész elhagyható, így csak szebb színe lesz a forró csokinak.)

Receptkönyvben: 50
Tegnapi nézettség: 2
7 napos nézettség: 17
Össznézettség: 5569
Feltöltés dátuma: 2015. december 28.

Receptkategóriák

- főkategória:
  - bonbonok
- kategória:
  - csokoládérúd

Receptjellemzők

- fogás:
  - desszert
- konyha:
  - magyar
- nehézség:
  - könnyű
- elkészítési idő:
  - villámgyors
- szakács elkészítette:
  - ritkán készített
- mikor:
  - tízórai ,
  - ebéd ,
  - uzsonna ,
  - vacsora
- vegetáriánus:
- Speciális étrendek:
  - gluténmentes ,
  - tejmentes ,
  - tojásmentes ,
  - laktózmentes ,
  - vegán

NS 17513 recept

Hatalmas karácsonyi lázban égünk. Készülnek a házi ajándékok és sütemények. Sajnos a házi csoki temperáláshoz nem érkezett meg a hőmérő. Megpróbáltam csokit olvasztani, kiönteni és kidíszíteni, de szörnyű lett a végeredmény. Matt felület és a tej is kicsapódott rajta. Ellenben temperálás nélkül ezek a kanalak szuperül sikerültek. Már 3 napja készen vannak, eddig vártam, hogy ugyan milyen állapotban lesznek, de kitartanak és fényesek. Úgyhogy ezt a receptet mindenkinek ajánlom. Gyorsan elkészül és szépen ki lehet díszíteni.