Nagyon szeretem a kelkáposztát. Hogy kerülhetem el, hogy felpuffadjak tőle?

[NoSalty]

Imádom a kelkáposztát. Tudom, fura vagyok. De persze fel is puffaszt. Tud ez ellen valaki egy tippet?

[Bodon_Judit_dietetikus]

Szia! A kelkáposzta okozta puffasztó hatás elkerülhető, ha az első főzővizet leöntjük róla.