Mit tegyek, ha hasmenéses betegségem van?

[Nosalty_praktika]

1. Cukrot, illetve sót mértékkel használjunk.
2. A beteg naponta sokszor (akár 7–8x), keveset étkezzen
3. Ha nem történik visszaesés, akkor adhatóak a sovány húsfélék (például csirke-, pulykamell) főzve (például levesben, a zöldségekkel együtt), kevés olajon párolva, sütve.
4. Ha enyhülnek a tünetek, akkor sem érdemes még magas zsírtartalmú, nagy mennyiségű ételeket fogyasztani
5. Folyadékpótlás
6. Pihenjünk!
7. Nagy mértékben gyorsíthatjuk a felépülésünket a beleinkben található baktériumkultúrákat támogató probiotikumokkal