Az ünnepi menük közepette bizony mindenkire ráfér a mozgás. Szerencsére van néhány program, ami alkalmat ad közös sportra és vidám együttlétre egyaránt:
-
Irány a korcsolyapálya! A nagy korcsolyapályák mellett sok olcsóbb, sőt ingyenes lehetőség is nyílik advent idején a korcsolyázásra. Még ha kezdő is vagy, itt az ideje jégre állni, hiszen könnyen megtanulható, jól fejleszti az egyensúlyérzéket, állóképességet, gyorsaságot és koordinációt, ráadásul zsírégetésre is kiváló.
-
Közös csobbanás: Magyarország tele van gyógyvizű termálfürdőkkel, melyek az egész családnak feltöltődést kínálnak. Az úszás pedig az egyik legkímélőbb sport, ami megnyugtat, átmozgat, és gyönyörűen formálja az izomtónusokat is. ami tetőtől talpig átmozgat, megnyugtat és a víz ellenállásának köszönhetően gyönyörűen formálja az izmokat is.
-
Síelés: A lesiklás euforikus érzése biztos hogy kizökkent a mindennapokból. A mellett hogy megnyugtatja idegeidet, nagyszerű alakformáló is.
-
Szánkózzatok egy jót! Ha lehull a hó, irány a domb! Garantált szórakozás az egész családnak.
