Tudatos érkezés során mindig érdemes megnézni, hogy egy termék pontosan mit tartalmaz, mert a csomagoláson levő csalogató feliratok gyakran félrevezetőek.
Az összetevők sorrendje a termékben fellelhető mennyiség függvénye, tehát azok az alapanyagok lesznek a sor elején, amikből a legtöbbet tartalmaz. Hogyha például egy teljes kiőrlésű terméket emelsz le a polcról, de a legelső összetevők között a finomliszt szerepel, akkor érdemes tovább keresni, de sokszor szerepel a diétás jelző olyan termékeken, amelyek sok cukrot tartalmaznak, így ezek érdemben nem különböznek a hétköznapi társaiktól.
Egy idő után rutinná tud válni, hogy mely összetevőket kell kerülnöd és nagyon gyorsan és hatékonyan tudsz majd a boltok polcairól válogatni. A termékek címkéjén ezen túl sok információ van a tápanyagtartalomról is, ahhoz, hogy ezeket is minél könnyebben fejtsd meg, olvasd tovább cikkünket.
Javasolt kérdések
kérdés | Kategória | Válaszok | Megtekintések | Tevékenység |
---|---|---|---|---|
Hogyan gyűjtsünk bodzavirágot? | alapanyagok | 0 | 3.0ezer | '15 Nov |
Hogyan tudom megállapítani, hogy friss-e a kókuszdió? | alapanyagok | 0 | 3.3ezer | '15 Nov |
Melyik olaj mire való? | alapanyagok | 0 | 2.6ezer | '15 Nov |
Hol tudok jó minőségű sonkát beszerezni? | alapanyagok | 0 | 1.1ezer | '16 Jan |
Mikor friss a hal? (3. jel) | alapanyagok | 0 | 2.0ezer | '15 Nov |