Ha zöld teát iszunk, élénkít, rendszeres fogyasztásának köszönhető jótékony hatása pedig évezredek óta megfigyelt tény. Hatásmechanizmusának vizsgálatából arra következtettek hogy kedvező hatása főként a benne található fenol vegyületeknek tudható be, melyeknek köszönhetően a tea jelentős antioxidáns és gyulladásgátló hatással bír.
Ezek alapján a a rosszindulatú daganatok, májbetegségek, magas vérnyomás, szív- és érrendszeri betegségek, egyes idegrendszert érintő betegségek, és ízületi gyulladások, valamint a fogszuvasodás megelőzésében is hatásos a tea fogyasztása.
Ezen felül hatásos a gyomorfekény, influenza és herpesz vírusai ellen. E mellett immunerősítő, kedvezően szabályozza a vércukorszintet és mivel serkenti az emésztést, a testtömeg csökkentését is elősegítheti. Megfigyelték idegrendszert védő hatását is.
Bővebben a zöld teáról itt olvashatsz.
