A tonhalas recepteket azért szeretjük, mert amellett, hogy általuk végre jut némi Ómega-3 zsírsav is a szervezetünkbe, hipphopp elkészülnek, ha akad otthon egy tonhalkonzervünk. Lehet belőle saláta hidegen vagy melegen, melegszendvics, tonhalkrém, tészta, tócsni, a tonhalas receptek szuper gyors ebédek!
-
1.Tuna melt, azaz tonhalas melegszendvics
-
2.Paradicsomos-tonhalas fusilli
-
3.Light tonhalas tésztasaláta
-
4.Joghurtos-tonhalas tészta
-
5.Legfinomabb tonhalkrém
-
6.Gyors tonhalas babsaláta
-
7.Cukkinis tonhaltallérok
-
8.Laktató tonhalsaláta
Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!
