Tésztában sült camembert
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
NS
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
- 16% Fehérje
- 20% Szénhidrát
- 24% Zsír
-
250g camembert sajt750 kcal
-
138g leveles tészta510 kcal
-
40g lekvár/ dzsem111 kcal
-
28g tojás35 kcal
Összesen
1406
kcal
- 16% Fehérje
- 20% Szénhidrát
- 24% Zsír
-
500g camembert sajt1500 kcal
-
275g leveles tészta1020 kcal
-
80g lekvár/ dzsem222 kcal
-
55g tojás69 kcal
Összesen
2811
kcal
- 16% Fehérje
- 20% Szénhidrát
- 24% Zsír
-
54.9g camembert sajt165 kcal
-
30.2g leveles tészta112 kcal
-
8.8g lekvár/ dzsem24 kcal
-
6g tojás8 kcal
Összesen
309
kcal
- 16% Fehérje
- 20% Szénhidrát
- 24% Zsír
- 41% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 60.9 g
Zsír
-
Összesen 94.6 g
-
Telített zsírsav 54 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 18 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 270 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 4448.7 g
-
Cink 6 mg
-
Szelén 44 mg
-
Kálcium 992 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 55 mg
-
Foszfor 923 mg
-
Nátrium 2427 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 77 g
-
Cukor 22 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 160.1 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 641 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 3 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 4 mg
-
D vitamin: 65 micro
-
K vitamin: 5 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 171 micro
-
Kolin: 114 mg
-
Retinol - A vitamin: 639 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 30 micro
-
β-crypt 2 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 122 micro
Összesen
1406
kcal
- 16% Fehérje
- 20% Szénhidrát
- 24% Zsír
- 41% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 121.9 g
Zsír
-
Összesen 189.2 g
-
Telített zsírsav 108 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 37 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 5 g
-
Koleszterin 540 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 8897.3 g
-
Cink 13 mg
-
Szelén 89 mg
-
Kálcium 1983 mg
-
Vas 3 mg
-
Magnézium 109 mg
-
Foszfor 1846 mg
-
Nátrium 4854 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 154 g
-
Cukor 44 mg
-
Élelmi rost 4 mg
VÍZ
-
Összesen 320.2 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1282 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 7 micro
-
E vitamin: 2 mg
-
C vitamin: 7 mg
-
D vitamin: 130 micro
-
K vitamin: 10 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 3 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 342 micro
-
Kolin: 227 mg
-
Retinol - A vitamin: 1277 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 60 micro
-
β-crypt 4 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 243 micro
Összesen
2811
kcal
- 16% Fehérje
- 20% Szénhidrát
- 24% Zsír
- 41% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 13.4 g
Zsír
-
Összesen 20.8 g
-
Telített zsírsav 12 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 59 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 977.7 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 10 mg
-
Kálcium 218 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 12 mg
-
Foszfor 203 mg
-
Nátrium 533 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 16.9 g
-
Cukor 5 mg
-
Élelmi rost 0 mg
VÍZ
-
Összesen 35.2 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 141 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 14 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 38 micro
-
Kolin: 25 mg
-
Retinol - A vitamin: 140 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 7 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 27 micro
Összesen
309
kcal
Hozzávalók
-
1 csomag leveles tészta
Elkészítés
- A leveles tésztát gyorsan kinyújtjuk, megkenjük a közepét szőlőlekvárral.
- Ráhelyezzük a sajtot, azt is körbekenjük lekvárral, és batyut formázunk a tésztából, hogy befedje mindenhol a sajtot.
- Lekenjük tojással is, de ez elmaradhat. Előmelegített sütőben sütjük kb. 15-20 percig, 180 fokon, míg nem sült meg a tészta. Jó étvágyat!
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
- Sütés ideje: 20 perc
- Elkészítettem: 5 alkalommal
- Receptkönyvben: 69
- Tegnapi nézettség: 5
- 7 napos nézettség: 14
- Össznézettség: 5114
- Feltöltés dátuma: 2016. szeptember 13.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- vegetáriánus:
NS
17513 recept
Épp egy költözés közepén voltam, így nem volt időm akármit is főzni, sütni meg főleg nem volt energiám, így született ez a majdnem szégyenteljesen egyszerű és gyors recept...