1. Igyál mézes-citromos fokhagymateát!
Forralj fel 3 csésze vizet, dobj bele 6 meghámozott fokhagymagerezdet, majd forrald tovább még öt percig! Ha már nem túl forró, de még jó meleg, adj hozzá 1 dl citromlevet és 1 dl mézet! Igyál egy fél csészényivel naponta háromszor!
2. Fogyassz mézes fekete retekszirupot!
Vágd le egy fekete retek tetejét és kapard ki a belsejét! az üregbe tegyél 2-3 evőkanál mézet! A retek levet fog engedni, ügyelj arra, hogy ennek is maradjon hely az üregben! Helyezd vissza a retek tetejét a helyére és hagyd állni egy éjszakán át, majd a szirupot öntsd kis üvegbe és zárd le jól! Köhögésre fogyassz naponta 1-3, megelőzéshez 1 teáskanállal a szirupból!
3. Egyél reszelt tormát!
Reszelj le egy falatnyi tormát, és tartsd a szádban, míg elmegy az íze, majd nyeld le! Kevésbé intenzív ízért keverd össze a falatnyi tormát ugyanennyi reszelt édes káposztával! Ha reszelés előtt lefagyasztod a tormát, nem csíp annyira (reszeléskor).
