Ilyen pozícióban feküdj le, ha jót aludnál

Egy egyszerű, ámde nagyszerű trükkel orvosolhatod az álmatlan éjszakákat.

Lehet, te is tapasztaltad már, hogy miután átrendezted a hálószobádat, sokkal jobban és pihentetőbben aludtál este. A feng shui és más ősi tanok szerint egyáltalán nem mindegy, hogyan helyezkedik el az ágyad, pontosabban az a nem mindegy, hogy a fejed melyik égtáj felé néz alvás közben.

Ilyen pozícióban feküdj le, ha jót aludnál

Több irányzat is azt vallja: a legideálisabb alvási pozíció az, ha a lábunk észak, míg fejünk dél felé néz alvás közben.

A fengsuj és a vastu shastra szerint ez az elektromágneses mező miatt lehetséges. Az utóbbi szerint az élőlények teste a bolygóhoz hasonlóan saját északi és déli pólussal bír, ennek értelmében pedig, ha az északi pólusunkat, azaz a fejünket mi is dél felé hajtjuk álomra, akkor a testünk mágneses energiáját a Föld mágneses energiájával összhangba hozzuk, ami végeredményben kedvező hatással lehet az egészségünkre és az alváshigiénénkre.

Forrásunk volt.


Még többet olvashatsz az alvásról itt:

Legújabb receptek

Vegán hamburgerzsemle

Ha a hamburgert egy új szintre szeretnénk emelni, akkor ideje házilag készíteni a bucit. Illetve most az érzékenyeknek is kedvezünk, ugyanis egy tej- és tojásmentes buci receptet hoztunk.

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...