Nutellatorta Lizadoki konyhájából
0,0
1 csillag
Soha többet!
2 csillag
Vannak gondok.
3 csillag
Hát...
4 csillag
Másodszorra lett az igazi.
5 csillag
Egyszerűen imádom, tökéletes lett!
Értékelés indításához kérjük lépj be!

adag
Idő
perc
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
860
Kalória
11.9g
Fehérje
75.3g
Szénhidrátok
56.5g
Zsír
54.5g
Víz
132g
Koleszterin
2.8g
Rost
53.3g
Cukor
- 6% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 28% Zsír
-
45g nutella243 kcal
-
63g mascarpone253 kcal
-
50g habtejszín146 kcal
-
75g piskótalap218 kcal
Összesen
860
kcal
- 6% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 28% Zsír
-
180g nutella970 kcal
-
250g mascarpone1010 kcal
-
200g habtejszín584 kcal
-
300g piskótalap870 kcal
Összesen
3434
kcal
- 6% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 28% Zsír
-
19.4g nutella104 kcal
-
26.9g mascarpone109 kcal
-
21.5g habtejszín63 kcal
-
32.3g piskótalap94 kcal
Összesen
370
kcal
- 6% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 28% Zsír
- 28% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
C vitamin:
Fehérje
-
Összesen 11.9 g
Zsír
-
Összesen 56.5 g
-
Telített zsírsav 25 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 132 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 895 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 9 mg
-
Kálcium 136 mg
-
Vas 4 mg
-
Magnézium 41 mg
-
Foszfor 202 mg
-
Nátrium 503 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 75.3 g
-
Cukor 53 mg
-
Élelmi rost 3 mg
Víz
-
Összesen 54.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 173 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 3 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 18 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 44 micro
-
Kolin: 44 mg
-
Retinol - A vitamin: 170 micro
-
α-karotin 1 micro
-
β-karotin 33 micro
-
β-crypt 2 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 68 micro
Összesen
860
kcal
- 6% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 28% Zsír
- 28% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
C vitamin:
Fehérje
-
Összesen 47.8 g
Zsír
-
Összesen 225.9 g
-
Telített zsírsav 100 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 21 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 3 g
-
Koleszterin 528 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 3580.1 g
-
Cink 4 mg
-
Szelén 35 mg
-
Kálcium 542 mg
-
Vas 16 mg
-
Magnézium 162 mg
-
Foszfor 807 mg
-
Nátrium 2011 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 2 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 301.2 g
-
Cukor 213 mg
-
Élelmi rost 11 mg
Víz
-
Összesen 218 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 692 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 2 micro
-
E vitamin: 11 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 73 micro
-
K vitamin: 9 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 7 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 174 micro
-
Kolin: 177 mg
-
Retinol - A vitamin: 680 micro
-
α-karotin 3 micro
-
β-karotin 134 micro
-
β-crypt 6 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 273 micro
Összesen
3434
kcal
- 6% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 28% Zsír
- 28% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
C vitamin:
Fehérje
-
Összesen 5.1 g
Zsír
-
Összesen 24.3 g
-
Telített zsírsav 11 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 57 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 385 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 4 mg
-
Kálcium 58 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 17 mg
-
Foszfor 87 mg
-
Nátrium 216 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 32.4 g
-
Cukor 23 mg
-
Élelmi rost 1 mg
Víz
-
Összesen 23.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 74 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 8 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 19 micro
-
Kolin: 19 mg
-
Retinol - A vitamin: 73 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 14 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 29 micro
Összesen
370
kcal
Elkészítés
- Mascarponét krémesre verjük, és belekeverjük a nutellát kanalanként. Érdemes kóstolgatni, hogy elég édes-e.
- Apránként hozzákeverjük a tejszínt is, amit előtte felvertünk.
- Ha sikerül, három részre vágjuk a tortalapot, és rétegenként megkenjük a krémmel.
- Tetejét díszítjük.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 20 perc
- Főzés módja: süti sütés nélkül
Nutellával kísérletezgetek, és gondoltam párosítom mascarponéval, rossz nem lehet. A tortalaphoz nem írtam receptet, mert én vettem, nem csináltam (lassan jobban megéri venni :( ). A költségekhez egy teljes üveg nutellát számoltam.
Elmentem a receptkönyvembe
Receptkönyvbe mentéshez kérjük lépj be!
Kinyomtatom
Jegyzetet írok
Jegyzetíráshoz kérjük lépj be!
Megcsináltam
Bevált ez a recept? Kíváncsiak vagyunk a véleményedre!
1 csillag
Soha többet!
2 csillag
Vannak gondok.
3 csillag
Hát...
4 csillag
Másodszorra lett az igazi.
5 csillag
Egyszerűen imádom, tökéletes lett!
Értékelés indításához kérjük lépj be!
Hozzászólások (0)
A hozzászólás íráshoz belépés szükséges!