Nyár van!

5 érv, ami után nem biztos, hogy bekapcsolod éjjel a...

A nagy hőség mindenki szervezetét igénybe veszi, ráadásul a hőmérő higanyfoka sokszor éjszaka sem igazán kúszik alább. A pihentető alvás így szinte elképzelhetetlen, ezért sokan éjszakára is bekapcsolva hagyják a légkondit. Ez a megoldás ugyan lehetővé tesz pár óra alvást, de hogyan hat az egészségünkre?

Nosalty

A pikáns kerti zsázsa 4 jótékony hatása

Sokféle néven ismerhetjük az Európa-szerte termesztett kerti zsázsát: salátatorma, vadmustár, szépítőfű, kányafű vagy éppen kerti rézsuka. A tápanyagokban és vitaminokban gazdag növény pár hét alatt fogyaszthatóvá nevelhető, mégis kevesen használják ki jótékony hatásait a kissé borsos ízű növénynek. Itt az ideje, hogy ti is megismerjétek a kerti zsázsa előnyeit!

Balogh Lilla

A legszaftosabb nyári morzsasütik

Ha morzsasütit sütünk, bármilyen gyümölcsöt felhasználhatunk hozzá: nyáron ilyen szempontból kifejezetten jó dolgunk van, ugyanis egymást érik az ízes alapanyagok.

Nosalty

A mézédes füge 4 egészségmegőrző hatása

Sokak egyik kedvenc gyümölcs a füge, ami nem véletlenül érdemelte ki a favorit címet. Mézédes, puha finomság, amit ráadásul frissen tehetünk a kosarunkba, hiszen Magyarországon is megterem. Lássunk néhány okot, amiért megéri fogyasztani ezt a bájos gyümölcsöt!

Balogh Lilla

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...