A boltban kapható Kinder édességek házilag is elkészíthetőek. Mikor máskor, mint most, Húsvétkor. Lepd meg vele a gyerekeidet, sőt, az egész családot!
Gréti
Alacsony kalóriatartalmú saláták a változatosság jegyében, ezúttal joghurtos öntettel.
Bodon Judit dietetikus
Karácsonykor sokan indulnak rokonlátogatóba - hogy mit a legjobb szállítani ilyenkor? Naná, hogy a sütés nélküli sütiket!
Nosalty
A húsvéti nyuszi - a Mikuláshoz hasonlóan - az ünnep gyermekfolklór része: a gyermekek „hisznek” a húsvéti nyúlban, aki Húsvétkor titokban ajándékot hoz. Legyél te a nyuszi!
Nosalty
A stevia az energiamentes édesítőszerek közé tartozik, egyre népszerűbb idehaza is. Érdemes kipróbálni, sokféleképpen felhasználható.
Bodon Judit dietetikus
A főtt sonka a húsvét csúcspontja, vannak azonban, akik ennél többre vágynak. Hiszen miért kéne minden évben ugyanazt tenni az asztalra, amikor a sonkából több is kihozható?
Nosalty
Egy igazán kreatív fogás a húsvéti asztalon: a töltött tojás. 23+1 tippünk van, válogass kedvedre!
Dacota
A húsvétot hidegtál nélkül várni olyan, mint a karácsonyt bejgli nélkül. Kedvenceinkből most kedvedre válogathatsz!
Dacota
Ellenállhatatlan szaft és ropogós köntös. Igen, a szalonnába tekert ínycsiklandó fogásokon jár az eszünk.
Nosalty
Szerencsére egy jó fogyókúrás étrend jóval több mindenből áll, mint grill húsokból és salátákból. Rögtön itt van pl. 9 egytálétel receptje, amit beilleszthetsz ebédnek!
Bodon Judit dietetikus
Az ünnepi lakomák alkalmával legtöbbször a köret okozza a legnagyobb fejtörést, de hétköznapokon is elakadhatunk az ötletekben. Most a krumplisalátához adunk tippeket.
Nosalty
Gazdálkodj okosan: süss isteni finom süteményeket kevés pénzből! 15 recepttel segítünk, hogy ez igazi gyerekjáték legyen.
Nosalty
Nem csak gluténérzékenyeknek és vegetáriánusoknak érdemes kipróbálni ezt a magas fehérje-, ásványianyag- és vitamintartalmú egészséges alapanyagot. Mindenkinek ajánlom!
Bodon Judit dietetikus
Tízórai- és uzsonnatippekből sosem elég. Most itt egy receptválogatás adagonként ~20 g szénhidráttartalommal.
Bodon Judit dietetikus
A mai menübe tényleg minden belefér: májgaluskát teszünk a levesbe, a salátánk lencséből készül, míg a huszárcsók közepébe baracklekvárt kanalazunk.
Nosalty
Persze, a karácsonyi menü az ünneplésről szól, de azért mégsem árt, ha akad egy-két olyan olcsóbb recept, amihez az ember visszanyúlhat, ha nem akar vagyonokat költeni. Nézzük, mit főzhetünk a téli kedvencből, a savanyú káposztából!
Lakos Benedek
Biztosan veled is előfordult már, hogy a mindennapi rohanásban elfelejtetted, hogy jönnek a vendégek, esetleg váratlanul toppantak be. Ezzel a trükkel akkor is nagyszerű vendéglátó lehetsz, ha nem készülsz napokig a konyhában a vendégekre, és csak pár perced van az előkészületekre.
Hirdetés
Itt az ideje, hogy elfelejtsd a vödörben kapható bolti céklát, és áttérj a házilag fermentált változatra.
Senkit nem akarunk becsapni, mert attól még, hogy sütőben készül rántotthúsunk, egyáltalán nem lehet egészségesebb verzióról beszélni. Azt viszont nagyon is tudjuk garantálni, hogy jobb lesz, mint az olajban sült. Mindössze egy titkos hozzávaló kell!
A mai menüben igazán krémes finomságokat falatozunk majd. Neked melyik lesz a kedvenced: a leves, a főétel vagy a desszert?
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Ízlés szerint csoki- vagy gyümölcsdarabkákat tehetünk a muffintésztába.
Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...
