13 fogyókúrába illeszthető főzelék kevesebb mint 400 kalóriából
A főzelékek gyorsan, egyszerűen elkészíthető ételek, amelyeket fogyókúrába is könnyedén beilleszthetünk. Erre adunk most 13 ötletet.
NosaltyA főzelékek gyorsan, egyszerűen elkészíthető ételek, amelyeket fogyókúrába is könnyedén beilleszthetünk. Erre adunk most 13 ötletet.
NosaltyHa épp kiköltekeztünk, vagy egyszerűen szűkebb most a keret, esetleg hó vége van, jól jöhetnek ezek az olcsó édességek.
NosaltySzerintünk a januárban az egyik legjobb dolog a leves - most húsmentes, sokzöldséges változatokat néztünk ki magunknak, nem véletlen!
NosaltyA darált mák sajnos könnyen és gyorsan avasodik, ha nincs megfelelően tárolva. Azt ajánljuk, ne kockáztass, inkább süsd meg finom süteménynek a karácsonyi maradékot.
NosaltyAz év első hónapjának nem túl nagy a szezonális kínálata. Sokáig elálló, jól tárolható zöldségekből, gyümölcsökből válogattunk, hiszen belőlük is finom fogásokat készíthetünk.
NosaltyA kifőzendő virslik számát sosem lehet eltalálni egy szilveszteri buliban. A maradékból készítsünk ízletes salátát, biztosan jól fog esni a másnapos gyomornak.
NosaltyMinden évben megnézzük, miket kerestetek legtöbbször a 365 napban - ezen belül is a főételekre szűrtünk. Úgy fest, messze elhúztak a levesek, mint a legnézettebb receptek.
NosaltyIdén is megnéztük, mely édességeket kerestétek legtöbben - kijelenthető, hogy tartják magukat a klasszikusok: a palacsinta, fánk, tiramisu, aranygaluska vagy a mézeskalács.
NosaltyHa az év vége előtt még egyszer édességet sütnél, mert elfogyott minden földi jó, akkor ezek közül válassz, gyorsak, finomak!
NosaltyA házibuli tökéletes kiegészítője lehet egy csinosan elrendezett fasírozott-hidegtál. Hiszen egy igazi házigazda nem csak a szomjoltásról gondoskodik.
NosaltyAz éjszakába nyúló buliban, ahol alkohol is akad, mindig jól jön egy előre elkészíthető isteni hidegtál!
NosaltyEgy versenyző a retró vonalról, egy pedig a keleti égtájról, de ami közös Dávid mindkét receptjében, hogy gyorsan összedobhatóak, akár előző nap is!
DávidA csülök az egyik hagyományos fogás szilveszter táján. Malacot eszünk, hogy malacunk legyen - azaz szerencsénk. Hoztunk pár receptet!
NosaltyHa eleged van a süteményekből és a temérdek édességből, készíts gyors sósakat fél órán belül!
NosaltyBiztosan veled is előfordult már, hogy a mindennapi rohanásban elfelejtetted, hogy jönnek a vendégek, esetleg váratlanul toppantak be. Ezzel a trükkel akkor is nagyszerű vendéglátó lehetsz, ha nem készülsz napokig a konyhában a vendégekre, és csak pár perced van az előkészületekre.
HirdetésAz Év Szaloncukra versenyt immár ötödik alkalommal rendezték meg, amin a hazai cukrászdák kézműves szaloncukrokkal, illetve szaloncukrot gyártó cégek vettek részt termékeikkel.
NosaltyAz airfryer nemcsak egészségesebb alternatívát nyújt, ha ételkészítésről van szó, de még időt is spórolhatunk vele, hiszen nem kell a tűzhely mellett állva forgatni a rántott húst. Az időhatékonyság különösen jól jön a karácsonyi pörgésben, arról nem is beszélve, hogy ha már amúgyis több napos dínom-dánomnak nézünk elébe, akkor kicsit alakbarátabb fogásokat tudunk az asztalra tálalni. Lássuk, milyen villámgyors, ráadásul villantós karácsonyi fogásokkal várhatod a vendégeket!
Balogh LillaItt az ideje, hogy elfelejtsd a vödörben kapható bolti céklát, és áttérj a házilag fermentált változatra.
A mai menüben igazán krémes finomságokat falatozunk majd. Neked melyik lesz a kedvenced: a leves, a főétel vagy a desszert?
Senkit nem akarunk becsapni, mert attól még, hogy sütőben készül rántotthúsunk, egyáltalán nem lehet egészségesebb verzióról beszélni. Azt viszont nagyon is tudjuk garantálni, hogy jobb lesz, mint az olajban sült. Mindössze egy titkos hozzávaló kell!
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Ízlés szerint csoki- vagy gyümölcsdarabkákat tehetünk a muffintésztába.
Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...