Ezt a 6 élelmiszert mindenképpen enned kell, hogy védd a...
Mit és mennyit együnk, hogy elkerülhessük a rettegett szívproblémákat?
Szabó AnnaMit és mennyit együnk, hogy elkerülhessük a rettegett szívproblémákat?
Szabó AnnaÚgy tűnik, az erősítő, súlyemelő edzések is jót tehetnek a szívünknek, akár idősebb korban is.
Szabó AnnaSokan az egészséges alak és a megfelelő testsúly miatt aggódunk a karácsonyi evések alatt – pedig a szívünkre is legalább ugyanekkora hangsúlyt kellene fektetnünk.
Stuth-Nagy NikiNem mindig jut idő a desszert elkészítésére, de ha úgy érzed, valami nagyon hiányzik az ebéd után, akkor pikk-pakk összedobható kevert sütire essen a választásod, amit a kefir tesz különlegessé.
NosaltyKrémlevest a legkülönfélébb zöldségekből főzhetünk, a legkülönbözőbb színekben, ráadásul mindegyiket ezerféle mód ízesíthetjük. A lényeg csak egy: hogy minden tál leves kellően sűrű legyen!
NosaltyKönnyen és kellemesen laktató menüsor vár titeket, reméljük, ízlik majd: gombakrémleves, cukkinis rizottó és földimogyorós krokant vár rátok.
NosaltyNem kell ahhoz, gyűjtőnek lenni, hogy egy-egy különleges és értékes papír- vagy aprópénzt magadénak tudhass. Elég, ha néha ellenőrzöd milyen visszajárót kaptál a boltban, ugyanis egy pár forint akár tízezreket is érhet.
Milánói makaróni, sajtos-kolbis tészta vagy mondjuk egy nagy tepsi lasagne zöldségekkel? Jöhetnek?
A mai, zöldségekben gazdag ebéd tartalmaz majd daragaluska-levest, csőben sült kelbimbót és narancsos palacsintát is.
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Ízlés szerint csoki- vagy gyümölcsdarabkákat tehetünk a muffintésztába.
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...