Ezt a 6 élelmiszert mindenképpen enned kell, hogy védd a...
Mit és mennyit együnk, hogy elkerülhessük a rettegett szívproblémákat?
Szabó AnnaMit és mennyit együnk, hogy elkerülhessük a rettegett szívproblémákat?
Szabó AnnaÚgy tűnik, az erősítő, súlyemelő edzések is jót tehetnek a szívünknek, akár idősebb korban is.
Szabó AnnaSokan az egészséges alak és a megfelelő testsúly miatt aggódunk a karácsonyi evések alatt – pedig a szívünkre is legalább ugyanekkora hangsúlyt kellene fektetnünk.
Stuth-Nagy NikiMi is jobb annál, mint amikor a sütő (vagy serpenyő) oly' kegyes hozzánk, hogy omlósra süti nekünk a húst, együtt a mellé rakosgatott zöldségekkel... ilyen receptek következnek most!
NosaltyA pihenős napok után hamarosan újra munkába kell állnunk, de addig még hátra van egy remek ebéd.
NosaltyFőételnek, desszertnek is beillő édes tésztás finomságok őrjítenek meg ma! Lekvár, mák, túró...s minden mi jó!
NosaltyA fejlesztésnek köszönhetően valószínűleg sokkal kevesebb lesz a szemét az utcákon.
Új kutatások szerint a rendszeres kávéfogyasztás hatással van a koleszterinszintre is. A kávé típusa, mennyisége és még a fogyasztó neme is befolyásolja, hogyan hat koleszterinünkre a kávé.
A hosszú hétvége első napján nem szeretnél sok időt a konyhában tölteni, de szeretnél egy fincsi desszertet? A pohárkrém tökéletes választás.