Fogyókúra
Ezért ne egyél csokit, ha stresszes vagy
Ha kicsit idegesebb vagy, akkor bekapsz egy kis csokit? Ezzel könnyedén ördögi körben találhatod magadat.
Nosaltystressz
Család
Tippek a stresszevés ellen, ha leszámolnál vele
A stresszevéssel érdemes mielőbb leszámolni, tippeket mutatunk, hogyan lehetséges ez.
Nosalty
Család
5 lakberendezési tipp a stressz és a szorongás csökkentésére
Egy nyugalmas, békés térre vágysz az otthonodban, de nem tudod, hogy miként hozd létre? Legújabb otthon tippünkben ebben leszünk a segítségedre!
Nosalty
Életmód
Érdemes rendet tartani, ha kevesebb stresszt szeretnénk
Ha szeretnénk, hogy mentális egészségünk rendben legyen, akkor érdemes kicsit több időt szánni a takarításra.
Nosalty
Gasztro
Most kiderül, hogy tényleg gyorsabban őszülünk-e a stressztől
Végre tudomány válaszol a kérdésre, melyre sokan kíváncsiak voltunk.
Nosalty
Vásárlás
4 nyomós ok, amiért nem szabad kávét innod a reptéren
Jó ötletnek tűnhet a repülőtéren való kávézgatás, ám nagyon úgy fest, hogy több a hátránya, mint az előnye.
Nosalty
Életmód
Ezért kívánod annyira a sót, és ezt teheted ellene
Az egészséges életmódot folytatók közül a sót sokan feketelistára tették, pedig egy olyan összetevőről van szó, amit érdemes nap mint nap fogyasztani – persze csak mértékkel. De milyen pozitív élettani hatásokkal bír? És miért lehet, hogy olykor a szokottnál jobban kívánjuk?
Nosalty
Utazás
7 dolog, amin feleslegesen idegeskedünk karácsonykor
A karácsony a szeretet ünnepe, mégis sokat szoktunk idegeskedni miatta. Ha átgondoljuk, rájövünk, hogy valójában olyan dolgok miatt stresszelünk, amik nem is igazán fontosak.
Nosalty
Család
Kevésbé lesz stresszes, aki sokat eszik ebből a savanyúságból
Egy új kutatás szerint könnyebben vehetjük fel a harcot a stressz ellen, ha rendszeresen fogyasztunk fermentált és prebiotikus ételeket. Szerencsére az egyik kedvenc savanyúságunk is ilyen, szóval egyszerű lesz, nem?
Nosalty
Életmód
Az 5 legegészségesebb étel, mely segít enyhíteni a stresszt
Amikor stresszesek vagyunk, akkor gyakran nyúlunk az ételhez vigaszként. Nem olyan rossz ötlet, de válasszunk olyan finomságokat, melyek egészségesek és csökkenti a stresszt.
Nosalty
Életmód
5 tipp, hogy egészségesen ünnepeld meg a húsvétot
A húsvéti asztalnál sem kell túlizgulni, hogy mennyire egészségtelen a menü, vagy mennyit mozgunk a hosszú hétvége alatt – ha viszont nem szeretnél teljesen elúszni, néhány tippel egészségesebbé teheted ezt a néhány napot is.
Stuth-Nagy Niki
Zöld
Az ital, amivel stresszmentesen indulhat a reggel
Te is azok közé tartozol, akik végig aggodalmaskodják a reggelt? Szerencsére van egy ital, ami segíthet abban, hogy csökkentsd a szorongásodat.
Liptai Lilla
Család
Boltvezetők tippjei a stresszmentes ünnepi vásárlás érdekében
Minden decemberben, ahogy közeledünk az év vége felé, egyre nagyobb nyomás helyeződik ránk – akár akarjuk, akár nem. Ezekkel a szakértői tippekkel azonban megúszhatjuk az agyvérzést.
Lakos Benedek
Család
Ezért riad fel álmából sok ember éjjel 3-kor
Sok emberrel előfordul, hogy éjjel háromkor egyszer csak felriad álmából. Hogy mi okozza ezt a megmagyarázhatatlan jelenséget? Nem a mellkasunkra fekvő szellemek, sokkal inkább szorongásaink lehetnek a felelősek a kellemetlenségért.
NosaltyCímlapról ajánljuk
Életmód
Ennél egyszerűbb trükkel aligha tudod meghámozni a kivit
A kivi igazi ínyencség a téli hónapokban, hámozása azonban egy olyan pont, ami kicsit elveheti a kedvet a fogyasztásától, pláne ha már túlérett. Felesleges „gányolás" helyett inkább könnyítsd meg saját magad dolgát ezzel az egyszerű trükkel!
Nosalty
Életmód
6 érdekes trend, ami a konyhai étkezőket uralja majd 2025-ben
Közeleg az új év, kanyarban az új divatirányzatok, és nemcsak a ruházkodásunkat tekintve, hanem a lakberendezés terén is. Lássuk, hogy festenek a szakértők szerint 2025-ben a legmenőbb konyhai étkezők!
Nosalty
Életmód
Így marad sokáig friss és finom a dió
Ha esetleg maradna a megvásárolt dióból, mindenképpen tárold megfelelően, mert ahhoz túl drága és finom, hogy pocsékba menjen!
NosaltyTovábbi cikkek
Gasztro
Már egy kis alufólia segíthet a konyha legpiszkosabb részének tisztán...
A konyha egyik legnehezebben takarítható területe, ahol rengeteg kosz gyülemlik fel. Otthon Tippünkben megmutatjuk, hogyan szabadulhatunk meg tőle.
Életmód
Mit főzzek ma? Sajtkrémleves, 2 hozzávalós sütőtökös gnocchi és sütőtökös-pekándiós...
A mai menü mottója legyen a kiadós fogások felhozatala, ugyanis a levestől kezdve a desszertig csupa tartalmas finomság vár.
Gasztro
6 étel, amit a világ legidősebb emberei sosem fogyasztanak
Sokan nem lesznek boldogok, amikor átfutják a listát.
Top Receptek
frankfurti leves
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
muffin alaprecept
A legegyszerűbb muffin
Ízlés szerint csoki- vagy gyümölcsdarabkákat tehetünk a muffintésztába.
farsangi fánk
Hagyományos édes fánk
Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...