Az ital, mely segít könnyedén elaludni
Ha te is nagyon nehezen alszol el, akkor ezt a napsárga italt kortyolgasd el lefekvés előtt!
NosaltyHa te is nagyon nehezen alszol el, akkor ezt a napsárga italt kortyolgasd el lefekvés előtt!
NosaltyBár Bükfürdő évtizedek óta a termálvízkedvelők kedvelt pihenőhelye, az apró, de csendes kisváros már rég nemcsak gyógyvizeiről híres, itt ugyanis télen, nyáron, tavasszal és a mesés színekben pompázó ősszel is páratlan módon kapcsolódhat ki az ember. Utánajártunk, milyen élményeket kínálhat számunkra egy olyan hely, mint a hatalmas golfpályáról híres Greenfield Hotel Golf & Spa.
NosaltyEgy friss kutatás szerint az alvás közbeni enyhe fényszennyezés is erősen káros lehet a szervezetre, és elhízáshoz, cukorbetegséghez, magas vérnyomáshoz vezethet.
Stuth-Nagy NikiIgen, ezzel a módszerrel is számolnod kell, de ez esetben nem a bárányokat.
NosaltyA hosszú hétvége remek alkalmat nyújt, hogy kipihenhesse magát az egész család, miközben egy kis időt együtt is töltötök. Ha szeretnétek egy jó filmet megnézni együtt, akkor mutatjuk a legszórakoztatóbbakat.
NosaltyBizony az egyik nemnek több alvásra van szüksége, de vajon melyik lehet az? Most megkapod a választ!
NosaltyValljuk be, néha mindannyian csalunk egy kicsit este, és megesik, hogy alvás előtt még lecsúszik egy-két édes falat. Van egy gyümölcs, amit kutatók kifejezetten ajánlanak az esti nassoláshoz, mert sokkal pihentetőbb lehet tőle az alvás.
Masszi- Rigó CsillaHa tíz és tizenegy óra között hajtod álomra a fejedet, akkor kisebb eséllyel leszel szívbeteg – állítja egy kutatás.
NosaltyBár lehet, hogy számodra ez a legkényelmesebb pozíció, a tested nagyon megszenvedi, ha a hasadon alszol.
Nosalty2021-ben megéri Bükfürdőre utazni, hiszen amellett, hogy fantasztikus gasztrokalandokban lehet részünk, és maximálisan kipihenhetjük magunkat, akár foglalásunk teljes összegét is visszanyerhetjük! (X)
HirdetésA tökéletes pihenés egyik sarkalatos pontja, hogy finom falatokkal (is) kényeztessük magunkat. A Bükfürdői Caramell Premium Resort****Superior-ban minden adott, hogy isteni ételeket fogyassz a kiruccanásod alatt! (X)
HirdetésÉrdekes okfejtés arról, miért praktikus pont a délutáni szunyókálás előtt meginni a kávénkat.
Kessel KrisztinaAz alváskutatók nem ajánlják, hogy ragaszkodjunk a „még öt perchez”.
KesselKopogtat az ajtónkon a zimankó, készüljünk fel rá egészséges fogásokkal. Az alábbi vitaminsaláták például tele vannak ízes, színes és harsány alapanyagokkal, amelyek még a szervezettel is jót tesznek.
NosaltyMit kapunk, ha főtt burgonyát és lisztet összegyúrunk? Az egyszerű válasz e kérdésre természetesen a gnocchi lenne (vagy a nudli, de ebbe most ne menjünk bele), azonban ha bonyolítani szeretnénk kicsit a dolgokat, nézzük meg, hogy mégis milyen arányban kell ezeket az alapanyagokat vegyítenünk ahhoz, hogy a végeredmény tényleg a lehető legfinomabb legyen!
Lakos BenedekMa egy kókusztejtől lágy lencselevest készítsünk, ami után pont elegendő egy téli ízeket idéző diós céklasaláta, s így még a különleges gyömbérkenyér is elfér a gyomrunkban.
NosaltyA mai menü mottója legyen a kiadós fogások felhozatala, ugyanis a levestől kezdve a desszertig csupa tartalmas finomság vár.
Sokan nem lesznek boldogok, amikor átfutják a listát.
A konyha egyik legnehezebben takarítható területe, ahol rengeteg kosz gyülemlik fel. Otthon Tippünkben megmutatjuk, hogyan szabadulhatunk meg tőle.
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Ízlés szerint csoki- vagy gyümölcsdarabkákat tehetünk a muffintésztába.
Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...