Család

„Ne higgyük, hogy következmények nélküli egy eszméletlen nagy kajálás” –...

Ha húsvét, akkor családi és baráti összejövetelek, nagy evés-ivások, amikor tányérra kerül a füstölt sonka, a majonézes saláta, mindenféle (tojásos) kence és az illatos kalács. De hogyan érdemes ételintoleranciával ilyenkor az asztalhoz ülni, hogy ne maradjunk ki a jóból? Szabó Adrienn klinikai dietetikussal és fenntartható táplálkozási szakértővel beszélgettünk nehézségekről és lehetőségekről, hogy a húsvét mindenkinek jóízűen teljen.

Nosalty

Életmód

5 alapanyag, amit még tuti nem használtál a kaszinótojáshoz

Ha megtudod, hogy mi az a néhány isteni ropogós elem, akkor biztosan te is ki akarod majd próbálni ezt a trükköt! Vigyázz, mert ez a kaszinótojás-variáció tényleg addiktív!

Nosalty

Életmód

Kiszámoltuk, mennyi sonkát vegyél, hogy ne sokallj be húsvétra

Nem szeretnéd, hogy kajakómát okozzon a húsvéti sonka, vagy attól tartasz inkább, hogy nem lesz elegendő? Akkor jó helyen jársz, mert mi megtaláltuk a megoldást!

Nosalty

Húsvét

6 megfontolandó tipp, hogy elkerüld a húsvéti lakoma utáni kajakómát

A húsvéti ebéd telis-tele van nehéz fogásokkal, így könnyedén előfordulhat, hogy megterheli a gyomrodat, és beüt a kajakóma. Jöjjön néhány tanács, amivel elkerülheted vagy legyőzheted ezt a kellemetlen jelenséget!

Liptai Lilla