Kiderült, miért hízunk, ha későn eszünk
Egy kutatásból kiderült, hogy az este elfogyasztott ételek rengeteg mindenre hatással lehetnek.
NosaltyEgy kutatásból kiderült, hogy az este elfogyasztott ételek rengeteg mindenre hatással lehetnek.
NosaltyŐk maguk vallottak arról, hogy mekkora súlyfelesleg felszedésére számítanak az ünnepek során.
Szabó AnnaTele van az internet fogyásról szóló tippekkel, de mi van akkor, ha valaki hízni szeretne? Most összeszedtük, hogy a dietetikus szerint mire érdemes odafigyelni, ha szeretnél felszedni néhány kilót.
Kremmer MagdiVannak olyan csillagjegyek, melyeknek érdemes kicsit tudatosabban figyelniük arra, mit esznek, mert elvileg hajlamosabbak a hízásra.
NosaltyHa kicsit idegesebb vagy, akkor bekapsz egy kis csokit? Ezzel könnyedén ördögi körben találhatod magadat.
NosaltyEzek után tényleg elmondhatjuk, mindent megtett azért, hogy ő játszhassa el az idősebb Elvist is a filmben.
Liptai LillaTermészetesen nincs olyan mozgásforma, amivel nem égetünk kalóriát, ám igenis vannak olyan gyakorlatok, amelyekre felesleges pazarolni az energiánkat, ha az elsőszámú célunk a súlyvesztés.
NosaltyA kommentelők szerint Adele felszedett pár kilót az utóbbi időben, ezen felvetésüknek pedig hangot is adtak.
NosaltyA színésznő tavaly augusztusban hozta nyilvánosságra, hogy szklerózis multiplexet diagnosztizáltak nála.
NosaltyMégis ki az, aki az első randin megjegyzést tesz a partnere súlyára? Úgy tűnik, sajnos akad ilyen, azonban a nő frappánsan válaszolt neki: nyílt levelet írt.
NosaltyA hasi zsírpárnákat nemcsak a rossz étrend és az inaktív életmód növeli, hanem néhány mindennapi szokás is.
NosaltyIsmét bebizonyosodott, mennyire fontos a cirkadián ritmusunk: ha megzavarják, az hosszú távon túlsúlyhoz vezethet.
Stuth-Nagy NikiBár régóta tudjuk, hogy az „este 6 után nem eszünk” tanács hülyeség, azért az állja a sarat, hogy az egészséges testsúly szempontjából nem mindegy, hogyan zárjuk a napot. Az alábbi szokásokat inkább hagyd el az esti rutinból!
Stuth-Nagy NikiIzgalmas kísérletet talált ki magának egy személyi edző, aki csak azért hízott el, hogy bebizonyítsa, bárki képes lefogyni, ha megvan hozzá a kellő akaratereje.
NosaltyNagyjából ugyanaz a tészta adja ezeknek a finomságoknak az alapját, mégis megannyi különböző néven nevezzük őket. Nudli, gnocchi, dödölle vagy angyalbögyölő: mindegy, csak készüljön el valamelyik!
NosaltyMennyei étkek, forró fehérbab-leves, nagyon jó ropogású karfiol, természetesen rántva, és egy kis répás, könnyed muffin desszertnek.
NosaltySzeretnél a kisiskolásodnak valami különlegeset reggelire? Akkor készíts neki egy isteni amerikai palacsintát, melyből, ha marad, még a suliba is vihet.
NosaltyA hetet egészen elérhető árú, különféle káposztás levesekkel illetve főételekkel töltjük, és mindegyik napot egy isteni almás desszerttel zárjuk.
Menzás ízeket idéző, de mindenképpen minőségi, házias, komfortos leves és főétel vár titeket egy szuperaranyos brownie-val!
Ha te is nagy gondot fordítasz kerted szépségére és fáid egészségére, akkor olvass tovább, és tudd meg, melyik az a 3 mediterrán növény, mely nálunk is megél, de nem ajánlott őszi metszése.