2024-ben a borsmentát választották az év gyógynövényének, ami nem véletlen: számos pozitív élettani hatása és változatos felhasználási módja miatt rengetegen szeretik.
Kremmer Magdi
A székrekedés egy igen gyakori emésztési probléma, amelynek megoldását sokan a természetes gyógymódok között keresik. Ha mi is közéjük tartozunk, akkor érdemes megismernünk azokat a gyógyteákat, amelyek segíthetnek a kellemetlen tüneteken.
Szabó Anna
Az Európában és Észak-Amerikában is termesztett győztes gyógynövénynek nemcsak leveleit, hanem illóolaját is használják a gyógyászatban.
Nosalty
Élete során szinte minden nő tapasztal menstruációs fájdalmakat. Szerencsére vannak gyógynövények, amelyekkel természetes módon enyhíthetjük a kellemetlen tüneteket.
Kremmer Magdi
Ez az egyik leghatékonyabb gyógynövény, ha stresszoldásról van szó. Ismerkedjünk meg vele közelebbről!
Nosalty
Számos helyzetben érezhetjük úgy, hogy a szervezetünknek szüksége van egy kis felfrissülésre, méregtelenítésre. Ilyen esetben bátran bevethetjük a különböző gyógyteákat.
Szabó Anna
A bormenta tea csodákra képes, a dietetikus pedig azt is elárulja, hogyan és mikor fogyasszuk, hogy a lehető legjobb hatása legyen.
Nosalty
Vannak olyan teafélék, melyek segítenek felvenni a harcot a magas vérnyomással. Nézzük, melyek ezek!
Nosalty
A hűvösebb őszi reggelek és esték végre lehetővé teszik, hogy elkortyolgassunk egy csésze meleg teát. De nem ám akármilyet, hanem olyan gyógyteát, amely erősíti az immunrendszerünket is!
Nosalty
Az említett gyógynövény könnyedén elbánik a gyomorbántalmakkal, ám jótékony hatásáról csak kevesen tudnak.
Nosalty
Jön az őszi-téli hideg szezon, egyre többször szipogunk, és náthásan iszogatjuk a mézes-citromos teákat, mintha nem lenne holnap, hátha előbb gyógyulunk. Lássuk, mely gyógynövények azok, melyeket kétség kívül érdemes otthon tartani arra az esetre, ha megfáznánk!
Nosalty
Ha te is úgy gondolod, hogy a torma csupán egy csípős, erős illatú növény, akkor eljött az ideje, hogy megváltoztasd az elképzelésedet, hiszen egy megannyi pozitív tulajdonsággal bíró gyógy- és fűszernövény.
Nosalty
A cickafark olyan pozitív egészségügyi hatásokkal rendelkezik, amelyek miatt neked is megéri beszerezni belőle egy jó nagy adagot otthonra.
Nosalty
Ha szeretnéd egy kicsit megtámogatni a szevezetedet és felkészíteni a teherbeesésre, akkor ezekkel a gyógynövényekkel megteheted.
Nosalty
Kopogtat az ajtónkon a zimankó, készüljünk fel rá egészséges fogásokkal. Az alábbi vitaminsaláták például tele vannak ízes, színes és harsány alapanyagokkal, amelyek még a szervezettel is jót tesznek.
Nosalty
Mit kapunk, ha főtt burgonyát és lisztet összegyúrunk? Az egyszerű válasz e kérdésre természetesen a gnocchi lenne (vagy a nudli, de ebbe most ne menjünk bele), azonban ha bonyolítani szeretnénk kicsit a dolgokat, nézzük meg, hogy mégis milyen arányban kell ezeket az alapanyagokat vegyítenünk ahhoz, hogy a végeredmény tényleg a lehető legfinomabb legyen!
Lakos Benedek
Ma egy kókusztejtől lágy lencselevest készítsünk, ami után pont elegendő egy téli ízeket idéző diós céklasaláta, s így még a különleges gyömbérkenyér is elfér a gyomrunkban.
Nosalty
A mai menü mottója legyen a kiadós fogások felhozatala, ugyanis a levestől kezdve a desszertig csupa tartalmas finomság vár.
Sokan nem lesznek boldogok, amikor átfutják a listát.
Te is teljesen rákattantál a dubai csokira és szívesen elkészítenéd otthon? Az egyik hazai áruházlánc máris lecsapott a lehetőségre, hogy náluk szerezd be a hozzávalókat.
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Ízlés szerint csoki- vagy gyümölcsdarabkákat tehetünk a muffintésztába.
Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...
