Életmód
5 testrész, melyet nem tisztítunk meg elégszer
Egy professzor elárulta, melyik az az 5 testrész, melyet sokkal ritkábban tisztítunk meg, mint kellene.
Nosaltyéletmód
Életmód
Tippek, hogy ne adagold túl a vitaminokat
Bizony, a vitaminokat is túlzásba lehet vinni. Mutatjuk, mikre érdemes odafigyelni, hogy nehogy ebbe a hibába ess.
Nosalty
Fogyókúra
Vajon a lassú vagy a gyors evés segíthet hozzá a...
Egy kutatásból kiderült, hogy bizony akkor is lehetséges a fogyás, ha nem sportolsz, és nem tartasz be semmilyen diétát.
Nosalty
Életmód
Elképesztő, mennyit kérnek az utolsó McDonald's-hamburgerért
Tavaly év végén bezárt az összes McDonald's Bosznia-Hercegovinában, egy leleményes férfi pedig eltett egy hamburgert, melyet most tetemes összegért árul.
Nosalty
Életmód
A Pho leves kedvenc fűszernövénye a bőrödön is segíthet
A mindennapokban számtalanszor nyúlhatunk friss koriander után, legyen szó vietnámi levesről, tacóról vagy egy friss mártogatósról a torillachipshez. Arra viszont kevesen gondolnak, hogy ez a különleges növény a konyhán kívül is hasznos lehet, pedig számtalan jótékony hatása a bőrön közvetlenül is képes kifejteni a hatását!
Nosalty
Életmód
Az ok, amiért soha ne egyél narancsot lefekvés előtt
Ha pihentető alvásra vágysz, akkor semmiképpen se egyél narancsot közvetlenül lefekvés előtt. Mondjuk is, hogy miért!
Nosalty
Életmód
3 tipp, hogy növeljük a D-vitamin-szintünket
A téli hónapokban, amikor csökken a napsütéses órák száma, elengedhetetlen, hogy pótoljuk a D-vitamint a szervezetünkben. Szerencsére néhány egyszerű tippel megtehetjük ezt.
Nosalty
Gasztro
Így állj mérlegre, hogy a valódi súlyodat mutassa
Bizony, egyáltalán nem mindegy, mikor állsz rá a mérlegre, hiszen csak akkor mutatja a valódi súlyodat, ha betartod ezeket a szabályokat.
Nosalty
Életmód
A jóga tényleg megerősíti a csontokat? Itt a válasz!
Ez a mozgásforma manapság népszerűbb, mint valaha: rendszeresen láthatunk jógamatraccal a kezükben ingázó nőket, szabadtéren jógázókat és a közösségi médiában is elárasztanak minket az ilyen jellegű tartalmak. Ez persze nem annyira meglepő, hiszen a jógának számos pozitív élettani hatása van – most pedig az is kiderült, hogy a csontok minőségét hogyan befolyásolhatja.
Nosalty
Életmód
Ezt a mozgásformát végezd, ha magas a vérnyomásod
A magas vérnyomás egy igen veszélyes kondíció, ami még súlyosabb szövődményekhez vezethet. Éppen ezért nagyon fontos az időben való felismerése és kezelése – mely utóbbira az életmódváltás az egyik legbiztosabb módszer. A helyes táplálkozás mellett a rendszeres testmozgás segíthet a helyzet javításán: egy új kísérleti tanulmány szerint ez utóbbira a jóga lehet az egyik legjobb választás.
Nosalty
Életmód
„Sokan úgy nőnek föl, hogy nem tapasztalják meg, milyen izgalmas...
Vissza a természethez címmel indult az On The Spot legújabb sorozata, amiben Cseke Eszter és S. Takács András a világ olyan szegleteibe kalauzolják el a nézőket, ahol a természet még a maga érintetlenségében burjánzik, vagy ahol az emberi pusztítást felváltotta az odafigyelés, a környezet sebei pedig, ha lassan is, de elkezdtek begyógyulni. Az RTL+ felületén megtekinthető sorozat kapcsán beszélgettünk Eszterrel és Andrással a közeli és távoli tájakról, a gyerekekkel együtt újra felfedezhető világról, és a karácsonyi bejgliről is.
Nosalty
Életmód
Így tudod leküzdeni a szénhidrát utáni sóvárgást
Az ünnepek alatt teleesszük magunkat finomságokkal, csak hogy újévkor megfogadjuk: nem eszünk több édességet és szénhidrátot. De miért vágyunk annyira a cukorra, és hogyan lehet leszokni róla?
Nosalty
Vásárlás
Már napi négy perc sport is rengeteget tesz az egészségért
Két új tanulmány is rámutat, hogy a rendszeres, intenzív fizikai aktivitás betegségmegelőző tulajdonságokkal bír, és meghosszabbítja az élettartamot.
Nosalty
Utazás
6 gyógynövény, mely erősíti az immunrendszeredet
A hideg téli hónapokban érdemes mindent bevetni, hogy növeld az ellenállóképességed. Nézzük, mely gyógynövényekkel teheted ezt meg!
NosaltyCímlapról ajánljuk
Karácsony
A legolcsóbb karácsonyi vásár a szomszédban van: 1000 Ft alatt...
A brit pénzügyekkel foglalkozó Eurochange felmérést készített Európa legolcsóbb karácsonyi vásárait vizsgálva. A legolcsóbb karácsonyi vásárért nem kell messzire menni!
Nosalty
Gasztro
Ez a citromfacsaró trükk az új kedvenced lesz: csak semmi...
A citromfacsarás bonyolult procedúra tud lenni, hiszen a félbevágás után még a magokat is el kell távolítani a lé kinyereséhez. Mai Napi Tippünkben egy igazán egyszerű trükköt mutatunk nektek, amihez egyetlen plusz eszközre van szükség, és közel nulla erőbefektetésre, olyan egyszerűen lehet kifacsarni a citromot, ráadásul magmentesen.
Nosalty
Gasztro
4 étel, melyet tilos foghúzás után fogyasztani
A foghúzás már önmagában egy nagyon kellemetlen dolog, így jobb nem rontani a helyzetet például azzal, hogy bizonyos ételeket fogyasztunk utána.
NosaltyTovábbi cikkek
Gasztro
Ezt a 3 vitamint egy gyógyszerész sose szedné
Nagyon sokan szednek különböző vitaminokat, de vajon van bármi értelmük? Egy gyógyszerész elárulja, melyek azok, amiket ő semmiképpen nem szedne.
Gasztro
A Lindt sem akar lemaradni: ennyiért adja dubaji csokiját
Az internetsztár dubaji csokit lassan senkinek sem kell bemutatnunk, hiszen ez az a közel-keleti édesség, ami nálunk is egyre keresettebb. A hazai cukrászdák is igyekeznek felvenni a versenyt az édességgyártókkal, sorra dobják piacra saját dubaji csokijukat. A Lindt is így tett, lássuk, mennyibe kerül a limitált kiadású csokoládé náluk!
Karácsony
Mit főzzek ma? Vietnámi pho leves, egyszerű pirított rizs és...
Egy kissé rendhagyó a mai menü, hiszen az első két fogással keletre kalandozunk, míg desszertünk már erősen az ünnepekre hangol.
Top Receptek
frankfurti leves
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
muffin alaprecept
A legegyszerűbb muffin
Ízlés szerint csoki- vagy gyümölcsdarabkákat tehetünk a muffintésztába.
farsangi fánk
Hagyományos édes fánk
Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...