Húsvét
Az ismerős illatok segíthetnek a depresszió leküzdésében
Az illatok hatásosabbak lehetnek, mint más típusú pozitív emlékek.
Szabó Annaéletmód
Húsvét
7 étel, ami felgyorsítja a csonttörés utáni regenerációt
A csonttörés nem csak fájdalmas, de hosszú heteken át tartó kellemetlenségekkel is jár. Most elmondjuk, milyen ételeket érdemes fogyasztani, a gyorsabb csontgyógyulás érdekében.
Kremmer Magdi
Életmód
Mi az a „popcornagy”, és miért veszélyeztet minket?
Lehet, hogy veled is előfordult már, hogy elkezdtél nézni egy filmet vagy sorozatot, de öt perc sem telt el, és már azon kaptad magad, hogy a telefonodat nyomkodod. Ha így van, akkor téged is érint ez a probléma.
Szabó Anna
Életmód
Bár sokan utálják ezt a zöldséget, a stroke-tól is megóvhat
Sokan nem igazán kedvelik a brokkolit, pedig rengeteg egészségügyi előnnyel rendelkezik. Többek között a stroke-tól is megóvhat!
Nosalty
Gasztro
Élelmiszercsoportok, melyek rosszat tesznek az agynak
Érdemes elkerülni ezt a 4 élelmiszercsoportot, ha szeretnénk, hogy agyunk minél tovább friss maradjon.
Nosalty
Gasztro
Az időszakos böjt egyik formája igen veszélyes lehet
Egyáltalán nem mindegy, melyik időszakos böjtöt tartod, az egyik ugyanis szívbetegségek miatt bekövetkező halálozáshoz vezethet.
Nosalty
Gasztro
5 fontos lépés a megfelelő szájápolás érdekében
Március 20. a Szájápolás Világnapja. Elmondjuk, mire kell odafigyelnünk a szánk és fogaink egészsége érdekében.
Kremmer Magdi
Gasztro
A lépés, mellyel eltüntethetjük a salátáról a veszélyes E.colit
A saláta az egészséges étrendek egyik fő eleme, de csak akkor tesz igazán jót nekünk, ha megfelelően kezeljük fogyasztás előtt.
Szabó Anna
Húsvét
Az ok, amitől fura érzés keletkezik a szádban, ha ananászt...
A TikTokra felkerült tudományos videó láttán sokan elszörnyedtek, és megfogadták, soha többé nem esznek ananászt.
Nosalty
Húsvét
Idén szerencsés napra esik az óraátállítás
Az óraátállítás sokak szervezetét megviseli, idén azonban igazán szerencsés napra esik, így talán egy kicsit könnyebb lesz átvészelnünk.
Nosalty
Gasztro
Letarolta a TikTokot Kudlik Júlia, Berkes Zsuzsa és Tamási Eszter...
Nosztalgiázzunk egy kicsit, és nézzük meg, hogyan készít palacsintát a három híres bemondónő.
Nosalty
Gasztro
Az ok, amiért teát kellene innod fejfájáskor
Nem biztos, hogy rögtön a gyógyszerért kell nyúlni, ha beüt a kellemetlen fejfájás, bár oda kell figyelni néhány dologra, ha teával szeretnénk enyhíteni a tüneteinket.
Nosalty
Életmód
5 gyógytea, amit érdemes innod, ha félted az ízületeidet
Gyakran elfeledkezünk róla, de az az ízületeink támogatása kimondottan fontos, ha nem szeretnénk megtapasztalni az ízületi gyulladás kellemetlen tüneteit.
Kremmer Magdi
Húsvét
6 mindennapi tevékenység, mely a legtöbb kalóriát égeti
Keményen edzünk annak érdekében, hogy kalóriát égessünk, de könnyen lehet, hogy jobban megéri, ha a hétköznapokba csempészünk egy kis aktivitást, mintha folyton a teremben gürizünk!
Kremmer MagdiCímlapról ajánljuk
Vásárlás
11 bámulatos banános finomság, amiben biztos nem fogsz csalódni
Igazán nem kell sok a boldogsághoz, ha van otthon néhány banánod. Tedd palacsintába, muffinba, sajttortába, puffancsba vagy pitébe, és máris szebbé teszed a napod.
Nosalty
Vásárlás
8 bableves, mely után csak desszertet kívánsz majd
Az egyik legtartalmasabb levesek közé tartozik a bableves, melyet sokféleképpen el lehet készíteni. Hoztunk néhány ötletet nektek.
Nosalty
Vásárlás
Mit főzzek ma? Zellerkrémleves, karfiolos pite és körtés-csokis kenyér javítja...
Úgy fogunk enni ma, mintha csak ünnep lenne: egy citromos zellerkrémlevessel indítunk, amit sajtos-karfiolos pite követ, a zárást pedig forralt boros körtekenyér hozza el.
NosaltyTovábbi cikkek
Vásárlás
A filléres savanyú, mely jobb, mint a patikában kapható probiotikum
Itt az ideje, hogy elfelejtsd a vödörben kapható bolti céklát, és áttérj a házilag fermentált változatra.
Vásárlás
8 diótorta és diós szelet, aminél semmi nem novemberibb
Még aranygaluska és guba ihlette diótorta-verziókat is mutatunk, tartsatok velünk!
Életmód
Emésztést segítő és gyulladáscsökkentő: ez a gyógynövény sokkal többet tud,...
Gyakran nézik gaznak ezt a törékeny, sárga kis virágot, azonban olyan gyógyhatásokkal bír, melyek egy gyógyszert is felülmúlnak. Ismerjétek meg a vérehulló fecskefüvet!
Top Receptek
frankfurti leves
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
muffin alaprecept
A legegyszerűbb muffin
Ízlés szerint csoki- vagy gyümölcsdarabkákat tehetünk a muffintésztába.
farsangi fánk
Hagyományos édes fánk
Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...