Szakértők szerint egyáltalán nem mindegy, milyen formában fogyasztjuk a narancsot, ugyanis a belőle készült gyümölcslé már káros lehet.
Nosalty
Az éhségzaj – az angol food noise kifejezésből fordítva – az utóbbi időben széles körben elterjedt jelenség a közösségi médiában. De mit is jelent ez pontosan, és miként befolyásol minket a mindennapokban?
Szabó Anna
Az énekesnő egy interjúban árulta el, mennyire megviselték a testére tett megjegyzések.
Nosalty
Ideális esetben az ember akkor eszik, amikor megéhezik. De mit lehet tenni, ha a nassolás már-már pótcselekvéssé válik? Segítünk, hogy ne eszegess folyton, főleg unalomból.
Kremmer Magdi
Igencsak érdekes diétát követett egy ausztrál ingatlanbefektető, akinek az volt minden vágya, hogy lakásokat vehessen. Minél többet.
Nosalty
A gyomorégés az egyik legkellemetlenebb érzés, így nem csoda, hogy mindent megtennénk azért, hogy elkerüljük. Nézzük, melyek azok az ételek, amelyek kiválthatják!
Nosalty
A tavaszi hónapokba sokan kezdenek el fogyókúrázni azzal a céllal, hogy nyárra kész legyen a tökéletes “bikini body”. De mit lehet elérni időszakos diétákkal, és miben más az, hogyha életmódot váltunk?
Kremmer Magdi
A pajzsmirigyműködéssel kapcsolatos megbetegedések sajnos gyakoribbak, mint gondolnánk, és míg a nőket rendkívül magas számban érintik, a férfiak sem ússzák meg feltétlen ezt a problémakört. Lássuk, mely ételek tesznek jót veled, és alulműködő pajzsmirigyeddel.
Nosalty
A húsvéti locsolkodás az olcsó bolti pacsuliktól és réges rég lejárt kölniktől válik igazán kellemetlenné. Megmutatjuk, hogyan lehet otthon, mindenkinek tetsző illatszereket készíteni.
Kremmer Magdi
Kitartóan lejársz az edzőterembe, mégis úgy érzed, hogy nem fejlődsz, és túl sok kedved sincs már a sporthoz? Elmondjuk, hogyan szerezd vissza a motivációdat, ha elakadtál az edzésben.
Kremmer Magdi
A B12-vitamin és a folsav hozzájárul a normális pszichológiai funkciókhoz, azaz az olyan kognitív teljesítményekhez, mint a memória, a koncentráció, a tanulás és a problémamegoldás. E vitaminok túl kis mennyiségben való bevitele hosszú távon gyengítheti a kognitív teljesítményt, különösen a memóriát, illetve összefüggésbe hozható a depresszió kialakulásával is.
Hirdetés
Bár sokkal egészségesebb a házilag préselt narancslé, pár dologra oda kell figyelni az elkészítésénél.
Nosalty
Katalin hercegné preventív kemoterápiás kezelést kap, lássuk, mit is jelent ez pontosan.
Nosalty
Bár a joghurt pozitív hatással lehet a cukorbetegségre, fontos hozzátenni, hogy nem jelent teljes megoldást.
Nosalty
Igazán nem kell sok a boldogsághoz, ha van otthon néhány banánod. Tedd palacsintába, muffinba, sajttortába, puffancsba vagy pitébe, és máris szebbé teszed a napod.
Nosalty
Az egyik legtartalmasabb levesek közé tartozik a bableves, melyet sokféleképpen el lehet készíteni. Hoztunk néhány ötletet nektek.
Nosalty
Úgy fogunk enni ma, mintha csak ünnep lenne: egy citromos zellerkrémlevessel indítunk, amit sajtos-karfiolos pite követ, a zárást pedig forralt boros körtekenyér hozza el.
Nosalty
Itt az ideje, hogy elfelejtsd a vödörben kapható bolti céklát, és áttérj a házilag fermentált változatra.
Még aranygaluska és guba ihlette diótorta-verziókat is mutatunk, tartsatok velünk!
Gyakran nézik gaznak ezt a törékeny, sárga kis virágot, azonban olyan gyógyhatásokkal bír, melyek egy gyógyszert is felülmúlnak. Ismerjétek meg a vérehulló fecskefüvet!
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Ízlés szerint csoki- vagy gyümölcsdarabkákat tehetünk a muffintésztába.
Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...
