8 csodálatos laktózmentes sütőtökkrémleves
Nem múlhat el úgy az ősz, hogy nem ettél egy jó SÜTŐTÖKKRÉMLEVEST, ugye? Naná, hogy nem! Ha pedig kerülöd a laktózt, különösen jó helyen jársz...
NosaltyNem múlhat el úgy az ősz, hogy nem ettél egy jó SÜTŐTÖKKRÉMLEVEST, ugye? Naná, hogy nem! Ha pedig kerülöd a laktózt, különösen jó helyen jársz...
NosaltyA hajhullás mellett a súlygyarapodás a menopauza egyik nemkívánatos tünete.
Jenei GrétaHa nem szeretnéd fáradtan és enerváltan tölteni a mindennapjaidat, akkor ezeket az ételeket messzire kerüld el.
Liptai LillaBizony van pár tévhit, amelynek sokan bedőlünk, ha fogyni szeretnénk. Mutatjuk azokat a butaságokat, melyek nem állják meg a helyüket, ha éppen diétázunk.
Liptai LillaIsmered a zöld színű csodát? Ha még nem, itt az ideje, hogy megtudd, milyen jótékony hatásai vannak a matcha fogyasztásának.
Jenei GrétaRossz beidegződés, ha csak húsvétkor vesszük elő, mert eszméletlen élettani és felpezsdítő hatásait egész évben érdemes élvezni - ráadásul most tanácsos szedni illetve keresni a piacon!
Brecz JuditMost, hogy itt van a szezonja, érdemes pár izgalmas fogást készítened belőle. Persze szigorúan csak olyanokat, amelyek a diétádba is beleférnek!
NosaltyNem véletlen, hogy olyan nehéz lemondani az egészségtelen ételekről: egy holland kutatás most bebizonyította, hogy az agyunk sokkal jobban figyel az ilyen ételekre, mint az egészségesekre.
NosaltyManapság szinte mindenkinek valamivel rosszabb a kedve, mint a koronavírusjárvány kezdete előtt. Na de csak levertek vagyunk, vagy valóban depressziósak?
NosaltyA datolya természetesen édes, és számos étel zamatos kiegészítője lehet, ennek ellenére a legtöbben desszertnek választják.
Jenei GrétaEzekkel az ételekkel felveheted a harcot a belső szerveid között elraktározódott zsírokkal szemben.
Liptai LillaA légszennyezés nagyon komoly egészségügyi kockázat, szerencsére a kötelezően hordandó maszkok most egy kicsit enyhíthetnek az egészségügyi következményein.
NosaltyKalóriákat számolgatni elég nagy macera. Néha persze szükség van erre is, de ha épp nincs időd, vagy energiád, akkor ezekkel a hétköznapi tippekkel egyszerűen csökkentheted az energiabeviteled.
NosaltyAz egészségi állapotunk természetes támogatása fontos feladat, és ebben a vírusos időszakban kimondottan jól is jön. De vajon az immunrendszer erősítéséhez hozzájárulhat-e a rendszeres testmozgás? Egy kutatás most erre világít rá.
Jenei GrétaNagyjából ugyanaz a tészta adja ezeknek a finomságoknak az alapját, mégis megannyi különböző néven nevezzük őket. Nudli, gnocchi, dödölle vagy angyalbögyölő: mindegy, csak készüljön el valamelyik!
NosaltyMennyei étkek, forró fehérbab-leves, nagyon jó ropogású karfiol, természetesen rántva, és egy kis répás, könnyed muffin desszertnek.
NosaltySzeretnél a kisiskolásodnak valami különlegeset reggelire? Akkor készíts neki egy isteni amerikai palacsintát, melyből, ha marad, még a suliba is vihet.
NosaltyA hetet egészen elérhető árú, különféle káposztás levesekkel illetve főételekkel töltjük, és mindegyik napot egy isteni almás desszerttel zárjuk.
Menzás ízeket idéző, de mindenképpen minőségi, házias, komfortos leves és főétel vár titeket egy szuperaranyos brownie-val!
Ha te is nagy gondot fordítasz kerted szépségére és fáid egészségére, akkor olvass tovább, és tudd meg, melyik az a 3 mediterrán növény, mely nálunk is megél, de nem ajánlott őszi metszése.