Zöld
A szakértők szerint ilyen ételeket kéne fogyasztanunk a munkában
Muszáj egy kicsit előre terveznünk, ha szeretnénk a munkahelyünkön is egészséges ételeket fogyasztani.
Nosaltyéletmód
Életmód
Filléres konyhai alapanyag az élsportolók új csodaszere
Lényegében ezt használják doppingszerként.
Nosalty
Életmód
Komoly betegség állhat amögött, ha folyton éhesnek érezzük magunkat
Hiába eszel eleget, állandóan éhségérzet gyötör? Komoly probléma állhat emögött.
Nosalty
Életmód
Figyelj, mennyit iszol: ennyi kávé már ártalmas a szívre
Csupán napi néhány csésze kávé rendszeres fogyasztása esetén is nagyobb eséllyel alakulhatnak ki szív- és érrendszeri problémák.
Liptai Lilla
Életmód
A diabétesszel küzdők számára nincs ennél jobb edzésforma
Azok, akik 1-es típusú cukorbetegséggel küzdenek, jól tudják, hogy számukra a testmozgás alapvető fontosságú a betegségük kezelésében.
Szabó Anna
Életmód
Jó ötlet reggelire fehérjeturmixot inni?
A fehérjeturmix egy igen népszerű választás, legyen szó reggeliről vagy az edzés előtti rutinról. De biztosan ez a legjobb választás?
Szabó Anna
Életmód
4 gyakori tévhit a cukorbetegségről, amit érdemes tisztázni
Napi tippünkben 4 gyakori tévhitet tisztázunk a cukorbetegséggel kapcsolatban.
Szász Nóri
Életmód
Vigyázz ezekkel a gyógynövényekkel, mert májkárosodást is okozhatnak
Valószínűleg úgy gondolnád, hogy a gyógynövények csak jót tehetnek a szervezetteddel, pedig akadnak sajnos olyanok, melyeket jobb elkerülni.
Nosalty
Életmód
5 étel, ami csökkenti a gázosodást
Kellemetlen, fájdalmas és kényelmetlen: a kiadós, rostban gazdag étkezések után jelentkező puffadás olyasmi, amit a legtöbben igyekszünk elkerülni. De mit tehetünk, ha mégis jelentkezik?
Szabó Anna
Életmód
Tényleg gyengébb a kávé hatása hidegen, mint melegen?
Vajon gyengébb a hideg kávé hatása? Változik a koffeintartalma a forró kávéhoz képest? Lássuk.
Nosalty
Életmód
Kerüld a grapefruitot, ha ilyen gyógyszereket szedsz: veszélyes mellékhatás jelentkezhet
Már akkor is problémák adódhatnak, ha egy pohár grapefruititallal vesszük be bizonyos gyógyszereinket.
Nosalty
Életmód
A dietetikus egy hónapig csak ultrafeldolgozott ételeket evett, ez történt...
Bár az senki számára nem kérdés, hogy az ultrafeldolgozott ételek legtöbbje elképesztően egészségtelen, de talán akkor tudatosulunk ezzel igazán, ha valaki megmutatja a következményeit annak, ha csak ilyeneket eszik.
Nosalty
Életmód
Nem kell sokat és gyorsan futnod, hogy fogyj – A...
Ha te sem tudtad soha megszeretni a futást, mert azt gondoltad, hogy minél többet és minél gyorsabban kellene futnod, van egy jó hírünk: a kocogás sok szempontból jobb, mint a sprint!
Kremmer Magdi
Gasztro
8 hozzávaló, amiből adj a salátádhoz, és a köretből főfogás...
A nagy melegben senki nem szeretne órákig állni a tűzhely mellett, egy egyszerű saláta viszont önmagában nem túl laktató. Megmutatjuk, hogy mivel érdemes feldobni egy egyszerű salátát, hogy az főfogásként is megállja a helyét.
Kremmer MagdiCímlapról ajánljuk
Gasztro
Mit főzzek ma? Almaleves, lecsós szelet és császármorzsa a menzás...
Nosztalgikus-otthonosra vettük a mai menü formáját, készül emiatt klasszikus almaleves, lecsós szelet vegyes körettel és császármorzsa.
Nosalty
Család
Mennybe repülsz ettől a jeges csodától – Leteszteltük a Vatikán...
Ha valaha is elgondolkodtál azon, hogy milyen lehet a Vatikán hivatalos fagylaltja, akkor jó hírünk van: megkóstoltuk a Halleluja névre keresztelt különlegességet, és egyértelműen állíthatjuk, hogy megér minden falatot!
Nosalty
Család
A szakértő elárulta, tényleg meghízunk-e, ha este eszünk
Sokan gondolják, hogy ha késő este esznek, az egyenes út a pluszkilókhoz. Nem is csoda, hiszen ezt halljuk mindenhonnan. De vajon tényleg így van? A szakértők szerint a valóság sokkal bonyolultabb.
NosaltyTovábbi cikkek
Család
4 élelmiszer, ami tele van adalékanyagokkal: inkább meg se vedd...
Manapság igen nagy körültekintéssel kell vásárolni, ha szeretnénk a legegészségesebben étkezni. Arra sincs mindig idő, hogy a címkét bogarásszuk, milyen adalékanyagok vannak az adott termékben. Íme, 4 olyan élelmiszer, aminél rá se kell nézni az összetevők listájára ahogy, hogy tudd, jobb, ha nem rakod a kosaradba.
Életmód
Nosalty-kvíz: Hány tavaszi zöldséget ismersz fel közelről?
Újabb hét, ezért újabb kvízzel jelentkezünk! Most, hogy már nemcsak a naptár szerint írunk tavaszt, hanem az időjárás is egyre inkább tavaszias arcát mutatja, itt az ideje, hogy felsorakozzanak az évszak zöldségei!
Család
Mit főzzek ma? Sajtkrémleves, klasszikus rakott krumpli és meggyes piskóta...
Bár jöhetne a rántott hús-krumpli kombó, most egy kicsit csavarunk a vasárnapunkon.
Top Receptek
amerikai palacsinta
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
palacsinta alaptészta
Palacsinta alaprecept
Nem ragad, nem szakad, ez a mi palacsinta alapreceptünk!
frankfurti leves
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.