Vannak azok a saláták, amelyekkel tényleg nem nagyon lehet jóllakni: zöld levelek, egy kevés dresszing és semmi más. Szerencsére nem ezeket gyűjtöttük össze, hanem az olyan salátákat, amelyek majdnem felérnek egy főétkezéssel. Mert ezek az igaziak.
Nosalty
Néhány esős nap után újra kisütött a nap, az egyre melegebb időben pedig szívesen eszünk ebédre könnyed, de laktató zöldséges ételeket. Hoztunk nektek most pár izgalmas bulguros salátavariációt, amit pikk-pakk el lehet készíteni.
Nosalty
A dolgos, egyre melegebb hétköznapokon nem csoda, ha nem marad se időnk, se energiánk a főzésre. Ilyenkor gyors és praktikus receptekre van szükségünk, ezért is hoztunk nektek olyan ételeket, amelyek laktatnak, könnyen elkészíthetőek, és igazi ízbombák!
Nosalty
Ha a húsvéti hosszú hétvégén túlzásba vitted a falatozást, akkor szavazz ezúttal egy könnyed salátára. Éljenek a friss zöldségek és a könnyed öntetek!
Nosalty
Ne toporogjunk sokat a konyhában, főzzünk gyorsan finomat. Például egy főételnek is beillő, húsgombócos, tésztás levest, majd egy könnyed, laktató karfiolos bulgursalátát, végezetül pedig egy pohárba zárt, gyümölcsös túrótortát.
Nosalty
Egy bulguros saláta nem csak, hogy laktató, egészséges is, ráadásul szinte minden jól áll neki a zöldségektől kezdve a sajtokon át a hüvelyesekig.
Nosalty
Kényeztesd magad a mai napon finom zöldségkrémlevessel, húsmentes, rostdús, színes és szépséges bulgursalátával, és egy hatalmas gyerekkedvenccel, melybe extra töltelék került!
Nosalty
Indítsuk az évet könnyebb, mégis színes és vitaminokban bővelkedő fogásokkal. Főszerepben nagy kedvencetek, a bulgur.
Nosalty
Gyomorbarát hármas segíti a karácsony utáni lábadozást: csak semmi nehéz, húsos étel vagy porcukros édesség, ma inkább vegyük lazára a formát zöldséglevessel, bulgursalátával és almakompóttal.
Nosalty
Nem csoda, ha három napnyi folyamatos evés-ivás után valami könnyedebbre vágyik az ember. Persze ilyenkor sem kell éhen maradni: az alábbi saláták nem terhelnek le, mégis jóllakunk velük.
Nosalty
Amikor egy gyors, laktató és egyszerű ételre van szükségünk, induljunk a kamra felé. Itt lakik ugyanis az egyik legsokszínűbb gabona: a bulgur. Szinte bármilyen fogás készülhet belőle, így lehetetlen beleunni.
Nosalty
A saláták gyorsan összedobható, laktató finomságok, amiket akár kis dobozba zárva is magunkkal vihetünk az irodába, kirándulásra. Ráadásul, ha valamilyen gabonát is hozzáadunk a keverékhez, órákig nem kell majd a hasunkra gondolnunk.
Nosalty
Unalmas, fonnyadt salátalevelek? Dehogy, ezt gyorsan felejtsük el! Ebben a listában csak színekkel, ízekkel és különböző érdekes textúrákkal teli salátákat találunk, amik szinte ellopják a rivaldafényt a főételről.
Nosalty
A bulgursaláta az egyik legjobb fogás, amit a diétád alatt elkészíthetsz, mivel laktató, azonban nem tartalmaz rengeteg kalóriát.
Nosalty
Kopogtat az ajtónkon a zimankó, készüljünk fel rá egészséges fogásokkal. Az alábbi vitaminsaláták például tele vannak ízes, színes és harsány alapanyagokkal, amelyek még a szervezettel is jót tesznek.
Nosalty
Mit kapunk, ha főtt burgonyát és lisztet összegyúrunk? Az egyszerű válasz e kérdésre természetesen a gnocchi lenne (vagy a nudli, de ebbe most ne menjünk bele), azonban ha bonyolítani szeretnénk kicsit a dolgokat, nézzük meg, hogy mégis milyen arányban kell ezeket az alapanyagokat vegyítenünk ahhoz, hogy a végeredmény tényleg a lehető legfinomabb legyen!
Lakos Benedek
Ma egy kókusztejtől lágy lencselevest készítsünk, ami után pont elegendő egy téli ízeket idéző diós céklasaláta, s így még a különleges gyömbérkenyér is elfér a gyomrunkban.
Nosalty
A mai menü mottója legyen a kiadós fogások felhozatala, ugyanis a levestől kezdve a desszertig csupa tartalmas finomság vár.
Sokan nem lesznek boldogok, amikor átfutják a listát.
A konyha egyik legnehezebben takarítható területe, ahol rengeteg kosz gyülemlik fel. Otthon Tippünkben megmutatjuk, hogyan szabadulhatunk meg tőle.
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Ízlés szerint csoki- vagy gyümölcsdarabkákat tehetünk a muffintésztába.
Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...
