Halolaj

Halolaj

Leírás

Zsíros tengeri halakból nyert olaj, melynek magas az omega-3 zsírsav tartalma, ami az idegrendszer, az immunrendszer ill. a szív- és érrendszer megfelelő működéséhez szükséges. Omega-3 zsírsavból – szemben az omega-6-tal – meglehetősen kis mennyiséget viszünk be szervezetünkbe a táplálkozással, ami hosszú távon betegségek kialakulásához vezethet. Ezért ajánlják különösen a lazac, makréla, hering, szardínia, tonhal vagy pisztráng fogyasztását. Halolajat a konyhánkban is használhatunk, ezzel ízletesebbé és egészségesebbé téve ételeinket.

Mikor vegyem

Bármikor.

hogyan tároljam

Hűvös helyen.

100g Halolaj

fehérjetartalom

0 g

zsírtartalom

485089.233 g

szénhidráttartalom

0 g

víztartalom

0 g

gramm halolaj?

Top ásványi anyagok

Top vitaminok


Tápanyagtartalom / 100 gramm

fehérje

0 g

Zsír

telített zsírsav

19.872 g

egyszeresen telített zsírsav

29.037 g

többszörösen telített zsírsav

40.324 g

koleszterin

485 g

ásványi anyagok

szénhidrát

vitaminok

1 találat

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...