Zseniális módon veszi rá ez az apuka a lányát arra, hogy több zöldséget egyen

Ez az apuka a kislánya kedvenc mesefiguráit és játékait formázza meg zöldségekből és gyümölcsökből, az egészséges életmód érdekében.

Rengeteg szülő küzd azzal, hogy gyermeke nem eszi meg a zöldségeket és gyümölcsöket. Egy egyedülálló apukának, Michael Weeksnek azonban sikerült könnyedén rávennie kislányát, hogy több zöldséget és gyümölcsöt fogyasszon. Mi a trükkje? Csupán annyi, hogy szuper kreatívan tálalja fel őket!

Michael lánya, Sylvia kedvenc mesefiguráit és állatkáit készíti el ételekből. Michael alkotásai között szerepelt már Peppa malac, a Jégvarázs szereplői, sőt még a mekis happy mealt is megcsinálta gyümölcsökből. 

A zseniális alkotásokra természetesen Sylvia nem tud nemet mondani, és szívesen falatozza be őket. Mondjuk ezt nem csodáljuk, ugyanis apukája tényleg fantasztikus fogásokat alkot a különböző egészséges élelmiszerekből. Nézd csak:

Pár éve, amikor egyedülálló szülő lettem, még kissé rutintalan voltam. Általában csirkefalatokat és sült krumpli t készítettem a gyermekemnek. A gyümölcsös happy meal volt az első étel, amit viccből elkészítettem, ez adta az inspirációt, hogy más szórakoztató dolgot is kitaláljak

– mesélte az édesapa.

Ha a te gyermeked sem szívesen eszi meg a zöldségeket és gyümölcsöket, akkor érdemes lehet bevetni hasonló trükköket. Mutatunk is néhány ötletet:


Egy kis segítség, hogy a gyermeked könnyebben megegye a zöldséget és a gyümölcsöt:

Forrásunk volt.

Hirdetés

Támogatott tartalom

Sütés-főzés kockázatok nélkül – így lehet füstmentes az ünnep

Hoppá, ez odaégett! Ugye veled is előfordult már hasonló az ünnepi kapkodásban? Nem vagy egyedül – az ünnepek során a sietség ugyanúgy rossz tanácsadó lehet, mint a rutin. Mindegy, hogy a gyakorlatlanság, a túlzott magabiztosság vagy egy rosszul értelmezett régi recept miatt sütöd túl kissé az ételt, az eredmény ugyanaz: nem lesz olyan egészséges, mint amilyen lehetne. Állj meg egy pillanatra még az ünnepek előtt, és gondold végig, mit tehetsz, hogy ne csak ízletesek, de táplálóak is legyenek az ünnepi finomságok.

Hirdetés

Támogatott tartalom

Téli feltöltődés a büki termálvíz erejével

Képzeljük el a pillanatot, mikor a szobából vagy akár a medencéből szemléljük a szállingózó hópelyheket, és lelkünket a megnyugvás szelleme járja át. Az év legzordabb, mégis csodás időszakában megérdemlünk egy kis kényeztetést, finom falatokat, lágy illatokat és stresszoldó kezeléseket.

Legújabb receptek

Egyszerű francia hagymaleves

Csak a franciák olyan ügyesek és leleményesek, hogy az egyszerű vöröshagymából ízes, karakteres és komfortos levest tudjanak varázsolni. Szerencsére, az alábbi recept birtokában, ...

Céklaravioli

Hideg előétel céklából nagyszerű ricottás-parmezános-citromhéjas töltelékkel, pont olyan, mint a legjobb olasz ravioli, csak még színesebb, ízletesebb. Nagyszerű lisztmentes ünnepi ...

Céklacarpaccio

Húsmentes carpaccio céklával. A hajszálvékony céklaszeleteket csodálatosan tálalhatjuk mandulaszósszal, zöldsalátával, csírával, magokkal, bogyós gyümölcsökkel, akár ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...