Válaszd magadnak télre is a legjobbat!

A rendszeres zöldségfogyasztás télen is az egészséges élet része - ne hanyagoljuk el! Itt egy szuper recept amely nemcsak gyors és egészséges, de olcsó is!

Télen sokkal nehezebben vesszük rá magunkat, hogy egészségesen étkezzünk. A hidegben és a korai sötétségben automatikusan nehezebb, zsírosabb ételeket választunk - ez pedig hiba. Nemcsak azért, mert ezeket a nehéz ételeket sokkal tovább tart elkészíteni, hanem azért is, mert tavaszra teljesen lemerítjük a szervezetünket.

Télen is érdemes piacra járni, és idényzöldségekből, változatosan főzni. Ha egyszer elkezdjük, pillanatok alatt ráébredünk, hogy a szezonális kínálat rendszeres fogyasztása olcsó, egészséges, és nem mellesleg időt is spórolunk vele. Mi ezzel a levessel szeretnénk segíteni a kezdeti tanácstalanságban!

Legújabb receptek

Olasz rózsafánk

Ezek a kis „virágok” nagyon egyszerű és gyors tésztával készülnek, melynek a pikantériáját a citromhéj adja. Gyors olajban sütés után porcukorral meghintve, mézzel vagy meleg ...

Vegán pad thai

A pad thai egy igazi finomság, amit igazából a szósz tesz nagyon ízletessé. Az hogy hús, tofu vagy zöldségek kerülnek hozzá, azt ízlés szerint el lehet dönteni. Mi most egy vegán pad ...

Növényi vaj

Egy tejfehérje érzékeny vagy vegán sokszor álmodozik a vajról. Akár pirítóson, akár főzéshez vagy sütéshez elengedhetetlen. Ha most mással próbálkoznál, mint a bolti margarin, akkor ...

Hozzászólások (0)

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...

Hoppá!

Recept beküldéséhez be kell jelentkezned!