Az elmúlt hetekben igyekeztünk segítséget adni abban, hogy miként lehet összeállítani az ünnepi menüt úgy, hogy közben az egészségünkről se felejtkezzünk meg.
Most összehoztam egyben az ötleteinket, fussátok át őket, még nem késő!
Receptgyűjtemények
Nem édes
- 17 egészséges sós vendégváró falat
- Top 11 ínycsiklandó zsírszegény ünnepi sült
- Top 21 citrusos saláta az ünnepi asztalra
- 9 laktató salátaköret 400 kalóriából
- Készülj a télre ezzel a 19 vitamindús káposztasalátával!
- 17 krumplisaláta az egészségre vágyóknak
- 15 különleges diós recept az egészségedért
- És a pihenőnapokra: 15 csodás főzelék 450 kalóriából
Édes
- Top 9 cukormentes diós, mandulás ünnepi süti
- Top 9 cukormentes ünnepi desszertkrém
- Top 13 gluténmentes ünnepi desszert mandulalisztből
- Top 13 cukormentes desszertgolyó vendégváráshoz
- 13 + 1 szuper cukormentes túrós süti
- 19 tuti desszert szénhidrátdiétához
- Top 13+1 isteni csokis süti gluténmentesen
- Top 15 kényeztető csokis desszert cukor nélkül
Egyéb életmód-ötletek
- Karácsonyi klasszikusok egészségtudatosan
- Mák – a gazdagság ígérete
- Az ünnepek alatt se hagyd abba a mozgást!
- Légy aktív a családdal a téli szünetben!
Remélem sikerült a fenti ötletekből inspirációt merítenetek!