Család 2023.08.31.

Így használd a tormát ízületi panaszokra és megfázásra

Nosalty

Ha te is úgy gondolod, hogy a torma csupán egy csípős, erős illatú növény, akkor eljött az ideje, hogy megváltoztasd az elképzelésedet, hiszen egy megannyi pozitív tulajdonsággal bíró gyógy- és fűszernövény.

Valószínű, hogy te is a torma reszelt gyökerét használod a legtöbbször, hiszen ezt szokás fűszerként, kísérőként párosítani például sonkák vagy hidegtálak mellé. A növény eredetileg Kelet-, Közép-Európából származik, ám ma már egész Európában elterjedt. Érdemes a tormát otthon is termeszteni, mert nem igényel sok gondozást, viszont meghálálja a gondoskodást és gyorsan szaporodik. Sőt, frissen fogyasztva többek között az ízületi panaszokra és a megfázás kezelésére is bevethető.

Galéria

Így használd a tormát ízületi panaszokra és megfázás kezelésére

Galéria

Így használd a tormát ízületi panaszokra és megfázás kezelésére

0 / 5

1. Megfázás ellen is hatásos

A torma erős, maró ízét egy szinigrin nevű anyag okozza. Az említett enzim erős gombaölő és antibakteriális hatású, így a torma vírusos időszakokban remek gyógyszerként funkcionál. A torma ezenfelül káliumban és C-vitaminban is bővelkedik, tovább nátriumot, magnéziumot, kalciumot, más fontos ásványi anyagokat is tartalmaz.

Fotó megosztása:

2. Hozzájárul a szervezet megfelelő működéséhez

A tormában glukozinolát is megtalálható, amely nagyban segíti a májat méregtelenítő munkájában. Sőt, magas rosttartalma miatt tisztítja a bélcsatornát, bélféregűző hatású is. Emellett javítja az étvágyat is, hiszen serkenti a gyomor és az egész emésztőtraktus nyálkahártyáját.

Fotó megosztása:

3. Ízületi panaszokat is enyhíti

Külsőleg elsősorban reumás panaszokra érdemes használni. Ehhez keverj össze frissen reszelt tormát 4 evőkanál sovány túróval, kend be a fájós területet 1/2 cm vastagon, majd 10 perc múlva mosd le.

Fotó megosztása:

4. Immunerősítésre is használható

A torma forrázatát immunerősítésre is használhatod. Ehhez forralj fel 5 evőkanál vizet, 5 evőkanál mézzel és 1 evőkanál frissen reszelt tormával. Ha mindennap megiszol ebből 5 teáskanálnyit, akkor garantáltan elkerülöd majd az orvost.

Fotó megosztása:

5. A fogfájást is mérsékeli

A tormából készült borogatás fogfájás ellenszere is lehet. Ehhez reszeld le a tormát, majd kend egy lenvászonra egy kés segítségével. Ezt tedd a fájós fogadra,, de ne hagyd 10 percnél hosszabb ideig a bőrön, mert rendkívül irritáló hatású lehet.