6 tipp a természetes étvágycsökken(t)éshez

A fogyás receptje nem is olyan bonyolult: égess el több kalóriát, mint amennyit beviszel. Na de hogyan tudjuk csökkenteni az étvágyunkat, ha nem szeretnénk koplalni?

A különböző étvágycsökkentő termékeknek, tablettáknak és italporoknak köszönhetően szinte már el sem tudjuk képzelni, hogy természetes, egyszerű módszerekkel is el lehet érni, hogy kevesebbet egyen az ember. Most elmondjuk, mik a leghatékonyabb étvágycsökkentő módszerek, amelyek segítenek a fogyásban, koplalás nélkül. 

Egészséges és szuper tápláló receptjeinkből:

Mogyoróvajas-datolyás zabkása

Hoztunk nektek egy újabb napindító főtt zabkása variánst, amit az amerikai mogyoróvajas-lekváros szendvics ihletett. Így készült el egy kissé testesebb ízvilágú, enyhén sós, ...

Kattints a galériára, és nyílnak az étvágycsökkentő tippek!

Forrásunk volt. 


További izgalmas életmódcikkek itt:

Legújabb receptek

Vaníliás banánpuding

Az amerikai banana pudding elsősorban az USA déli államaiban közkedvelt, ott előszeretettel készítik családi, egyéb közösségi összejövetelekre. Igazán népszerűvé egy Magnolia Bakery ...

Túrórudi-szelet

Kedvenc magyar édességünk minden ízét magába kebelezte ez a krémes, édes süteményszelet. Szerencsére nem tartja meg őket magának, hanem a beléje harapókat kápráztatja a friss túró, ...

Aranyló tyúkhúsleves

Mi az? Aranyló, illatos, és minden gondra megoldás. Bizony, egy melengető tyúkhúsleves! Az ünnepekre való tekintettel most hoztunk nektek pár egyszerű ötletet, amivel még ízletesebbé ...

Hozzászólások (0)

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

Hoppá!

Recept beküldéséhez be kell jelentkezned!