6 tipp a természetes étvágycsökken(t)éshez

A fogyás receptje nem is olyan bonyolult: égess el több kalóriát, mint amennyit beviszel. Na de hogyan tudjuk csökkenteni az étvágyunkat, ha nem szeretnénk koplalni?

A különböző étvágycsökkentő termékeknek, tablettáknak és italporoknak köszönhetően szinte már el sem tudjuk képzelni, hogy természetes, egyszerű módszerekkel is el lehet érni, hogy kevesebbet egyen az ember. Most elmondjuk, mik a leghatékonyabb étvágycsökkentő módszerek, amelyek segítenek a fogyásban, koplalás nélkül. 

Egészséges és szuper tápláló receptjeinkből:

Mogyoróvajas-datolyás zabkása

Hoztunk nektek egy újabb napindító főtt zabkása variánst, amit az amerikai mogyoróvajas-lekváros szendvics ihletett. Így készült el egy kissé testesebb ízvilágú, enyhén sós, ...

Kattints a galériára, és nyílnak az étvágycsökkentő tippek!

Forrásunk volt. 


További izgalmas életmódcikkek itt:

Legújabb receptek

Tormás sonkatekercs almával

Húsvétkor nagyon sokszor kerül sonkatekercs az asztalra, viszont ahány ház, annyi töltelék kerül bele. Mi most egy könnyen összekeverhető, akár növényi krémsajtból és vegafölből is ...

Hozzászólások (0)

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Gyors töltelék húsok mellé

Az egyik legegyszerűbb köretféle a töltelék, ami a magyar és az amerikai konyhában egyaránt nagy népszerűségnek örvend. Mint arra az elnevezés is utal, hagyományosan a húsok belsejébe ...

Hoppá!

Recept beküldéséhez be kell jelentkezned!