1. Hal és hús

Mivel a tej hűsítő, a hal pedig melegítő hatással rendelkezik, így a kettő kombinálása egyensúlyhiányt eredményezhet. Ez pedig nagyon kellemetlen kémiai változásokhoz vezethet a szervezetünkben, és emésztési problémák alakulhatnak ki. De ugyanez a helyzet a húsokkal is: általánosságban elmondható, hogy nem érdemes két ilyen jelentős fehérjeforrást együtt fogyasztani.

2. Banán

A banán és a tej meglehetősen problémás párosítás, hiszen nagyon hosszú ideig tart a megemésztésük. Tehát hiába van szó két tápláló összetevőről, ha együttesen túl nagy kihívás elé állítják az emésztőrendszert. Viszlát, mezei banánturmix?

3. Joghurt, túró és sajt

Ne feledd, hogy a joghurt, a túró és a sajt erjesztett élelmiszereknek számítanak, így tejjel kombinálva árthatnak az emésztésnek. Sőt, növelik a fertőzések és a bélproblémák kialakulásának a kockázatát.

3. Görögdinnye és sárgadinnye

Köztudott, hogy az említett gyümölcsök magas víztartalmuk miatt vizelethajtó tulajdonságokkal rendelkeznek. A tej pedig hajlamos hashajtóként hatni, ezért együttesen fogyasztva elég nagy galibát tudnak okozni...

5. Retek

A retek természetesen egy egészséges zöldség, így fogyasztása általában nem okoz semmilyen problémát. A tej azonban késleltetheti az emésztési folyamatot, vagyis a tej és a retek kombinációja könnyedén megzavarhatja az emésztést.